作者monlin (看照片像坐时光机寻宝)
看板Wii
标题[心得] 我累了…
时间Thu Dec 20 15:55:28 2007
玩wii fit真的能累了，特别是那个，算是瑜珈的运动
还有那有氧体操的部分…若真的照他里面的指示玩
玩个三十分钟，就已经身上流点汗了…
真的要在稍微宽广一点的地方才能玩呀，不然很多伸展动作
会碍手碍脚的…。
其实真的很合平时没空出门运动又爱找藉口不出门运动的人(￣y▽￣)╭
真的算是可以将健身与娱乐合而为一的游戏…
想不到那伏地挺身还真难呀，才6下我就跟不太上了…
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※ 编辑: monlin 来自: 123.194.102.162 (12/20 15:57)
1F：→ psx:身体平衡才难咧 撑60秒真的是见到鬼 12/20 16:50
2F：推 venox250:像跳舞鸡的那个踏板运动跟乎啦圈就很够我玩了 12/20 16:59
3F：推 psx:我喜欢拳击 XD 12/20 17:07
4F：→ ClubT:瑜珈最後一个我实在做不到XD 12/20 17:12
5F：推 jr91093004:伏地挺身 第一次玩就.....四颗星 筋肉人...... 12/20 22:23
6F：→ jr91093004:不知道是不是我太重所以很好达成 12/20 22:24
7F：推 add2451:一楼 在下撑玩了说~ XDD 12/21 01:52
8F：推 austin69:玩一星期瘦一公斤 正常饮食 每天约一小时 有酸素运动 12/21 03:27
9F：→ austin69:不过本人BMI快30 冏 12/21 03:29