作者QBearR23 (呆朵)
看板NKHC
标题Re: [资讯] 【压很大、解除压力警报】~谘商辅导组
时间Thu Nov 19 23:25:28 2009
自己回自己的文
屋~~~都没有人要来喔???
来咩 来咩!!!大家赶快啾团报名 不然我压力好大阿 o(＞＜；)o o
※ 引述《QBearR23 (呆朵)》之铭言：
: 各位同学大家好：
: 我是谘商辅导组的永贞老师v(￣︶￣)y
: (免惊慌，我不是spy，不会渗透你们的生活)
: (其实我是老乡民了，ptt是个很棒的地方XD)
: 有监於路透社消息指出大家压力很大 压到快扁了(胸部扁了、胸肌没了>////<)
: 特别是期中考或期末考的时候
: 更是愁云惨雾、哀鸿遍野 冏rz
: 因此，谘商辅导组要推出"解放压力"的小团体
: 分享与提供大家一些减压小偏方
: 让大家可以跟压力说掰掰
: =========================以下是团体介绍的分隔线=============================
: ★ 时间：自11/24日起，每周二晚间7：00－9：00；每次2小时，共7次
: ★ 地点：勤朴楼一楼或行政大楼二楼谘商辅导组团体谘商室
: ★ 人数：8－10位。男女不拘
: ★ 团体带领人：林永贞(id：Qbearr23)
: ★ 报名方式：拨打分机 「1351」或是 直接回信给我
: (请附上 班级、姓名、联络电话、e-mail)
: ☆ 团体简介
: 1.相见欢。成员们第一次见面，藉此互相认识，拓展人际关系网络。
: 2.介绍压力相关理论，压力所带来的好处与坏处，及简述各种纾压方式。
: 3.体验纾压方法－运用肌肉放松练习来纾解压力。
: 4.介绍理情ABC理论，抵抗非理性信念，以达纾压效果。
: 5.持续练习抵抗非理性信念，并为成员带来正向力量。
: 6.协助成员找出自己独一无二的纾压方式，以利生活中随时应用。
: 7.珍重再见，把爱传下去，个个都是抗压达人。
: ======================恳请大家多多支持的分隔线===========================
: 拜托大家多多支持 帮我宣传打广告 有推有加分(误!)
: 不然我就等着期末被 )夹( 起来鞭了 〒△〒
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.93.246
1F：推 lostchild:老师组一团好了XD 11/20 00:05
2F：→ QBearR23:那也要老师们愿意赏脸阿XD 11/20 00:27
3F：推 JOSEPH575:我也觉得老师组一团吧！^^ 哈哈~~因为老师自己压力都很~ 11/20 07:29
4F：→ JOSEPH575:大了~~哈哈 11/20 07:29
5F：→ nkhc89214041:= =校友无法参加啊，期末被容爷爷鞭式很幸福的XD逃~~ 11/20 14:40
6F：→ cokemaniac:话说校长昨晚十点多一个人痴痴的望着碑跟树林= = 11/20 21:28
7F：推 nkhc456:还满心动的其实XD，因为原po太有诚意拉！ 11/21 02:06
8F：→ QBearR23:拜托拜托~~我还缺5个人儿!!!...不然我也要去望数林 11/21 18:03
9F：推 nkhc456:好～我星期一去接洽喔XD 11/21 21:44
10F：→ QBearR23:等你唷~~~(那我要睡饱 不然黑眼圈很吓人>////<) 11/21 22:16
11F：推 isswily:推～ 11/23 16:48
12F：→ QBearR23:来吧!!还是说改到星期四人就会比较多阿??? 11/23 17:25
13F：推 istina:快点来吧 ~~~ 谘辅组~欢迎你!!! 11/24 14:18