NHKワールド プレミアム > 番组表 > 4月13日（水） ============================================== 昨天(12日)早上时段的连続テレビ小説「おひさま」播了10分钟後， 就改播地震消息了，所以今天早上先重播昨天的第8集再接着播第9集。 ============================================== すイエんサー 「超カンタンに足をも～っと速くした～い！！」 4月13日（水） 13:05～13:30 前-回、大好评だった「超カンタンに足を速くする方法」に、さらなる“スゴ技” を求めて大调査。日本陆上界のカリスマコーチ・川本和久教授によると、以前绍 介した「ヒゲダンス＆ハワイアンビーチ走法」以外にも足を速くする技があると いう。それは「手をパーに开いて空手チョップの要领で手を下まで振り切りなが ら走る」こと、そしてスタートの姿势を登山の时のように前かがみにし、一歩目 をすばやく出すこと。记録はアップするか？ 【ゲスト】剧団ひとり, 【司会】品川庄司, 大岛麻衣, 【语り】伊吹吾郎, 桥本奈穗子, 【リポーター】谷内里早, 高田里穂, 志田友美 (すイエんサー原本的时段变成山口达也的"Rの法则"了) =============================================== 歴史秘话ヒストリア 「高杉晋作　“爱され・やんちゃ”革命！～时代を変えた男の魅力」 4月13日（水） 21:00～21:43 4月14日（木） 10:05～10:48 幕末の过激なヒーロー・高杉晋作。やることなすこと“やんちゃ”で型破り。 でもなぜか仲间から爱され助けられながら时代を変えた若者の、梦と挫折と 全力疾走の青春秘话。 00:00 デジスタ・ティーンズ 「田村淳学长就任！(1)」 00:25 リトル・チャロ2 00:30 楽ごはん 00:35 连続テレビ小説「おひさま」 (8) 00:50 BSニュース 01:00 こんなステキなにっぽんが 「やすらぎ届ける花畑～千叶県南房総市」 01:25 「江」ダイジェスト 01:30 Ｊブンガク 01:35 NHK俳句 02:00 地球テレビ　エル・ムンド 02:48 ワールドウェザー 02:50 BSニュース 03:01 おかあさんといっしょ 03:24 にほんごであそぼ 03:34 ピタゴラスイッチ　ミニ 03:39 フック　ブック　ロー 03:50 BSニュース 04:00 リトル・チャロ2　英语に恋する物语 04:10 きょうの料理ビギナーズ 04:15 スタジオパークからこんにちは 松坂庆子 04:56 海外安全情报 05:00 NHKニュース おはよう日本 07:00 连続テレビ小説「おひさま」 (8) 07:15 连続テレビ小説「おひさま」 (9) 07:30 あさイチ 09:00 ニュース・気象情报 09:05 BS时代剧「新撰组血风録」 (2)「覚悟の队服」 09:48 NHKプレマップ 09:50 みんなのうた 09:55 シリーズ世界遗産100 10:00 ニュース・気象情报 10:05 NHK歌謡コンサート 「はじまりの季节に　この歌を」 10:48 ワールドウェザー 10:50 视点･论点 11:00 ニュース 11:35 みんなのうた 11:40 歌でつなごう 11:45 连続テレビ小説「おひさま」 (9) 12:00 ニュース 12:05 さかのぼり日本史 「戦後　経済大国の“漂流”」第2回 12:30 チャレンジ！ホビー 「自転车で旅をしよう」第2回 12:55 まる得マガジン 13:00 ニュース・気象情报 13:05 すイエんサー 「超カンタンに足をも～っと速くした～い！！」 13:30 きょうの料理 「手顺は3つだけ！春の絶品レシピ」スナップえんどうと鶏の炊いたん 13:55 テレビ体操 14:00 ニュース・気象情报 14:10 スポーツ大陆 「がんばり続ける理由～クロスカントリースキー　新田佳浩」 14:53 NHKプレマップ 14:55 みんなのうた 15:00 スタジオパークからこんにちは 山口达也 15:41 海外安全情报 15:45 はろ～！あにまる 15:55 ニュース 16:11 えいごであそぼ 16:21 いないいないばあっ！ 16:36 おかあさんといっしょ 16:59 ワールドウェザー 17:00 ニュース 17:10 みいつけた！ 17:25 大！天才てれびくん 18:00 NHKニュース ７ 18:58 NHKプレマップ 19:00 クローズアップ现代 「被灾者を脳梗塞から守れ」 19:43 ワールドウェザー 19:45 きょうの健康 「シーン别腰痛対策」しっかり运动で治す 20:00 ニュースウオッチ 9 21:00 歴史秘话ヒストリア 「高杉晋作　“爱され・やんちゃ”革命！～时代を変えた男の魅力」 21:43 シリーズ世界遗産100 21:48 ワールドウェザー 21:50 ニュース・気象情报 21:55 恋する日本语 「三角関系の恋」 22:25 Bizスポ 22:50 时论公论 23:00 NHKニュース24 23:15 らいじんぐ産～追迹！にっぽん産业史 「“エレベーター” 空に伸びるハイウェー」 00:00 あしたをつかめ　平成若者仕事図监 「ねらった鱼を竞り落とせ！～鲜鱼仲买人」 00:25 リトル・チャロ2 00:30 楽ごはん 00:35 连続テレビ小説「おひさま」 (9) 00:50 BSニュース 01:00 美の壶 「英国家具」 01:30 Ｊブンガク 01:35 100分de名着 「ニーチェ “ツァラトゥストラ”」第2回 02:00 地球テレビ　エル・ムンド 02:48 ワールドウェザー 02:50 BSニュース 03:01 おかあさんといっしょ 03:24 にほんごであそぼ 03:34 ピタゴラスイッチ　ミニ 03:39 フック　ブック　ロー 03:50 BSニュース 04:00 リトル・チャロ2　英语に恋する物语 04:10 きょうの料理ビギナーズ 04:15 スタジオパークからこんにちは 山口达也 04:56 海外安全情报 ============================================== 跟我一样错过上次的美の壶「英国家具」的人别忘了凌晨1点有重播喔.. --

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