http://0rz.tw/xETGQ 前天晚上应邀参观了，2009年国立虎尾科技大学系际杯篮球赛的冠军赛；从男、女二场总 决赛里可知，体能、运球过人上篮、禁区擦板投篮，以及3分外线、快攻与进攻篮板球是 双方输赢关键的「六大因素」。 『女子冠军赛』 女子组的比赛，体能、运球过人上篮、禁区擦板投篮是三种输赢关键因素；尤其，到 第四节双方体能快速下降，这些平常很少运动的「系代表队」，基本上就是可以继续运球 前进就可以过人。假如还有体力在过人之後可以上篮，剩下的，就是「进与不进」的问题 了。 从比赛实务去探讨，那些学校代表队的成员，从先前每星期练球四次的「高份量」培养与 锻链；读者不难理解，这些校队级别的系代表队成员，几乎都可以在这种水准不高的比赛 打满40分钟。反观，那些凡常、每星期难得「运动一次」的系代表队成员；可以排得上主 将的，经过第一节的往返奔波、舟车劳顿，第二节的比赛已经出现「步态蹒跚」了。体能 ，在此不难看出，她在这种水准的比赛重要性程度。 像前天的比赛到第四节双方的得分，基本上就剩下校队的二大主将财经系的老板娘和休闲 系的Michael得分而已。其他人，多数是体力不济；假如还有体力的，就是那些替补、却 不会上篮的。因此，你可以想像，这样的球赛，除了「惊声尖叫」的可惜声之外；双方在 那里做「毫无收获」的折返跑、失误连连、你丢我捡就是赛事概况。 也由於多数系队的防守不佳；因此，多数在校队参与过训练的球员，经过校队在运球上篮 与传接球上篮练习的次数是「不胜枚举」情况下，想当然，过人上篮进球的成功率就相当 高。相对的，在比赛中发现，那些「不是校队」的系队成员，尽管可以运球过人上篮；但 是，在比赛中，却不曾出现「上篮可以进球」的事。这里，虽然是层次不高的球赛；可也 是，显然和多次提及的，运动技术发挥与否和「练习量」绝对有所关系。 第三个女子组比赛特殊的问题是，禁区里头的「擦板投篮」技术；那是在禁区里头的攻击 ，不论是上篮也好，投篮也罢，采用擦板投篮、懂得采取擦板投篮的，进球次数与比例高 的惊人。像这种水准不高的球赛，在禁区里得球机会，坦白说是相当多；可问题是，有办 法把球投进的女球员，并不多见。像休闲系的二位「女巨人」，身高170cm左右，体重约 在70至80kg之间，在这种男生居多的学校，当然是「鹤立鸡群」，每每总能够在禁区得球 投篮；可也是，我帮她俩算一算，四节比赛下来，在禁区投篮超过15球只进一球。反观， 休闲系的Michael与财经系的三位校队代表，总共在禁区里得球约20次中，利用擦板得分 ，就超过10球20分以上；读者从这里体会出什麽来？ 『男子冠军赛』 男子组的比赛，概略统计去看，3分外线、快攻与进攻篮板球是双方输赢关键。3分球 会影响输赢关键有三，一是这种系际杯男子组的比赛，很多的防守方，尽管布阵的是什麽 2-3或3-2之类；可也是总经常会「不自主」的，那些外围处於高位的防守者会对，持(运) 球者压迫，进而让弱边的进攻方简易得球。现在问题来了，在弱边的进攻方得球之後，这 种系际杯水准的球员，往往不懂得运球前进去做，「越靠近篮框命中率越高」的攻击手段 ，多数总是就「原地投3分球」；所以，想当然，不是你死、就是我活的赌博，当然就是 影响输赢的结果。 这种系际杯会以3分球定输赢另外关键在，防守方尽管采取区域防守；但是经过进攻 方传导球之後，弱边45度3分线位置的空手进攻球员，往往会变成「没有人防守」。加上 ，多数这种球赛防守技术里的「随球移动太慢」；以及，弱边高位「责任区」的防守者， 往往不知道他的责任区有人。於是，在弱边的空手进攻球员，想当然就容易得球攻击；加 上前述，系际杯水准的球员，往往不知道杀到禁区得分比较容易的概念，後续就是接球马 上投3分球罗。 第三种3分球定输赢状况是在这种球赛里，很多时候也往往会出现「特殊球员」主导球赛 ；例如某研究所学长担任控球，或者某甲体保生主导控球情况。於是，运球、运呀运的； 靠，不守我？我当然「飙3分」罗！我是老鸟、我体保生打的比你们那些543之流的後辈学 弟还好，我这个「冒然」投3分球，谁敢硜声？如果，再加上那些24秒进攻权限将届，控 球的人「不得不」投3分球；你可以了解这种球赛，已经变成有些「3分球比赛」之嫌了！ 从前天的比赛里去概略统计，飞机系与制造系双方3分球命中率，概略都在10%至35% 之间，这比SBL数据还略逊一筹；只是，看前天的比赛，飞机系之所以能够把球赛带进「 延长加赛」，主要关键还是那个屏中毕业体保生彦廷的3分命中所致。而，相对的，也比 较有趣的是，前天比赛里的延长赛中，最後不到10秒投进球的，却也是制造系那个徘弯族 的校队「阿美」的3分球命中，设计系方能够以4分领先；然後在时间即将终了，飞机系犯 规战术情况，阿美的罚2中1，制造系最终以5分取胜。 这里提出给读者去思考的是，这种系际杯比赛，100个球员里头，不到2个人会去练投 3分球；由此可以推测的是，他们的投篮命中率不会很高，可为什麽球员他们喜欢投3分球 ？我观察是「观众使然」；因为，我们一般观众，根本不会去统计某甲球员已经投17中0 ，然後去「告诫球员」。 我们的观众只知道在，某甲球员投18中1的3分球之後，歇斯底里的为某甲球员叫好；由此 ，我们用同理心看待，假如你是那个某甲球员，那种「情境」之下，你会不会「情不自禁 」的投3分球？所以，拜托观众们，请帮球员统计他们的投篮命中率，并且，有机会多多 告诫他们，纠正他们的「篮球观念」。 快攻，在这种系际杯的比赛「时而可见」；为什麽？因为这种水准的比赛，有近半数 的球员其传导球观念是，以为对手「不会抄球」的传导球；所以，传球被抄截後就是对方 快攻。其次，有些球员不善於「处理球」；对手压迫防守就吓死般的赶紧收球，然後，不 知道队友在那里的胡乱传球。想当然，容易「传球给对手」；然後让对手轻松快攻上篮。 也有部分的球员是，一箱情愿打球，并且胡乱、像无头苍蝇的运球切入；等到发现前进无 路，却也毫不考虑的收球。其後结果，其一，收球後先想传球再找队友；於是，当然容易 传球给对手，进而让对手快攻。其二，收球瞬间一箱情愿的想进攻；却在「看不到篮框」 情况下，赶紧找队友传球。嗯，多数当然是传球给对手，然後让对手快攻。其三，收球急 停後被对手压迫，不会利用三角步法摆脱，又无知的「担心3秒、5秒违例」等；於是，很 简单、不知队友在那里的把球「丢」出去，当然简单的让对手抄球快攻。 双方比赛的比数是60几比60，相差5分；可也是，总结果以快攻获得的分数，都不约而同 的「超过10分」。嗯，没错，也就是双方利用快攻获得了1/6以上的分数；这告诉我们什 麽？传接球要领、处理球、打球的观念在此是「相当重要」；传导球的观念在，这种水准 的比赛之前，教练(或者说多数是队长)是要不断指导与教育的。并且，还要多多设计与规 划情境，让这些没有打过球的系代表队球员，模拟情境去练习怎麽样因应、怎麽样去传导 球；然後，在「练习赛」中不断学习与修正，进而在正式比赛中因应自如。 篮板球好坏是这种比赛另一个输赢关键；因为，像制造系的得分，竟然有14分以上是，抢 夺了进攻篮板球之後的「篮下强硬擦板得分」。尤其，输球的飞机系，也有10分是在抢到 进攻篮板球後的二波进攻得逞；这告诉读者什麽？同样的，1/6以上的分数都是这样得来 ，你能说「篮板球」不重要吗？这里提醒读者的是，临场，双方都有人不曰而同的大声、 高分贝强调：「篮板」；可也是，强调、提醒有功用吗？ 没有用；因为，多数情况，没有那一个系队，会练习「区域防守下怎样抢防守篮板球」？ 因为，没有那一个系队教练或队长，平常充分练习「卡位篮板球技术」；很简单的问题与 思考是，当你都没有练习过卡位技巧，怎麽可能会在比赛中运用？这就好像，一个国小二 年级的学生，从来都没有练习过「99乘法」；你这个家长或老师，却在这个国小二年级的 学生，买了9个苹果、一个需要8元情况下，告诉他、提醒他，用99乘法去计算的道理一样 。 篮球技术是要「指导与练习」的；这是最近，指导了一些基本动作缺乏的体保生，也指导 了一些非体保生之後的心得。就像那天，SBL达欣篮球队的训练员，那个台南出身的控球 员，在Nike训练营里，高声叫喊「卡位篮板」；而，我们却看不到国内那些菁英青年球员 ，有所反应一样。因为，好多基层篮球教练，对交叉步卡位、远距离卡位的前进步再转身 步卡位技巧是「不知道」；或许，我们应该在篮球电玩里，加上一些「防守卡位篮板球技 巧」，才能够改善这个，相当拙劣的技术与观念。 出处 : 圆球城市 作者 : 徐武雄 个人心得 : 不管如何球赛已经结束了! 飞机系被终止了9连霸!各系明年继续加油! -- --

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