作者babepig999 (Ｊｕｓｔ”猪)
看板NFU
标题[问题] 饭前运动、饭後运动，哪个才是正确的...??
时间Tue Apr 8 23:28:15 2008
话说，今天早上测完了八百公尺之後，
晚上又去打了一个多小时的排球，
发现我的体力大不如从前..
整个快累炸了
所以，想要来个每天跑走训练体力
==================以上骗P币====================
只是..
到底是要在吃饭之前运动，还是吃饭之後运动阿...
多运动有益身心健康...^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.209.11
1F：推 Fallen:饭前运动容易胖,饭後运动胃下垂XDDDD 04/08 23:29
2F：→ sujara:饭後运动小心胃下垂@@! 04/08 23:29
3F：→ sujara:饭前运动好像要一个半小时以後才能进食=_= 04/08 23:29
4F：推 s302520:以上都没在运动XD 04/08 23:32
5F：推 zaxck:五楼天天做床上运动 04/09 01:39
6F：→ BeLOveRX:这是自婊吗... 04/09 02:22
7F：推 zenk0113:这是自婊吗... 04/09 04:29
8F：推 p3731864:5楼是自婊(点头) 04/09 07:44
9F：→ SWATDuck:又有人自婊了(摊手 04/09 07:53
10F：→ aircoastline:可以考虑每天傍晚跑个800m 跑完休息一下再吃晚餐 04/09 12:12
11F：→ aircoastline:五楼楼友之前常这样，看起来还不错呢 04/09 12:13
12F：→ babepig999:我的脚，现在铁腿了。XD 04/09 12:40