【中时电子报】 郭富珍（义大医院产科主任）： 月经常被女性昵称为「好朋友」， 若经期并无特别不适， 当然尽量顺其自然， 但若「好朋友」有时来得很扫兴， 来得不是时候， 或是有经痛问题， 若又恰巧遇上重要日子， 难免表现或兴致受影响。 女性在排卵前的低温期， 身体状况比较佳， 较能适应外界变化； 有些人则在排卵後至月经来前的高温期会出现 疲倦、情绪不稳、头痛、脚肿、乳房压痛、下腹胀痛、长青春痘等现象。 若希望重要日子避开月经， 可事先记下近两、三个月的月经开始日、期间、周期。 最好在下次月经来的一个月前向妇产科医师报到， 以便事先决定催经或延经。 若想以调经剂催经， 可於月经周期第五天服用五～十日的调经剂， 可抑制第十四天的排卵， 停药後二～三天应该就会来第二次月经。 排卵之後的催经效果就不一定， 可在重要日期前二周左右打催经针或连续吃五天调经剂， 停药後七天内月经可能会来， 若经期仍无法顺利提前的话， 可考虑延後月经。 延後月经对身体没有太大的影响。 口服的方式可以在下次月经将来的前五天开始服调经剂， 至希望来潮日止。 通常可延後三～七天， 若欲迟七天以上， 在服药中可能出血； 若要延後十天以上， 服用的剂量要增加， 治疗期不能超过十四天。 万一漏吃调经剂， 隔天一定要补吃。 服药期间， 若有月经要来的现象， 如腹胀、轻微出血， 表示剂量不够， 要加量。 注射的方式是使用长效或高剂量的黄体素针剂， 可使月经延後十～十四天或更长， 但颇不方便， 且可能造成日後月经紊乱。 不论提前或延後月经， 时间最好都不要超过一星期； 否则不易成功， 也可能影响到月经的规则性。 至於选择催经还是延经， 视个人经期状况与需要决定。 一般而言， 若月经可能在重要日期当天或之前来， 您又能早早做好准备， 则催经是较好的选择， 这可避免经前的烦躁不安， 也不会满脸痘痘； 若催经失败， 也可变成延经来补救。 -- 如果力不从心，我为大家祝福； 如果能力足够，我为大家回馈。 为佛争光，以报佛恩。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.90.202 ※ 编辑: Buddha 来自: 192.192.90.202 (03/08 21:31)