作者tayshun (J. Kidd)
看板NDMC-Volley
标题Re: [心得] 举球
时间Fri Mar 18 21:37:19 2011
说到女排
举球要注意的就是不要太操同一个攻击手
连续打个两三次就差不多了
还是要换一下
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三口跟家祯不用讲
要加强的就是打点的能力
也就是跳起来能看到洞
而不是只有攻击
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映先要加强攻击技巧
不能只有同一个角度跟同一个长度的攻击
如果有影片的话,你会发现手软的时候的小球反而更好得分
另外可以练一下侧包或者是稍微打斜一点
这样不会让对方那麽好接
映桦目前还有蛮多要加强的
如果未来要当举球
那就还要再多练
但是接球基础还不错,重点是脚步要移动快一点
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最後补一个
你们对网前球太紧张了
明明只碰一次
是心情不好还是怎样???就是要再去碰第二次?
没有拦好,赶快退开让下一个人来
接喷到网前碰一下没修正好退下来让下一个人来
不要马上碰第二次造成连击
连机会都没有留下来
看影片应该很明显
这是可惜的地方
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还有女排可以找男排接扣球
不是重扣
是接扣左右的扣球
速度不快
但是要让你们移动两三步去接球的那种
这样应该会更有进步
还有远距离的接飘球
大概就是一个九公尺的距离吧
对判断会有帮助
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◆ From: 210.60.122.160
1F：→ JUAN1227:感谢学长的指导，要努力加强判球点和脚的移动速度!! 03/18 23:24
2F：推 kingsdipper:感谢薄馅 推一个 03/19 00:10
3F：推 venushwi: 感谢薄馅 真的自己都觉得碰两下莫名其妙，可能是球 03/19 21:09
4F：→ venushwi:太短太近，觉得没希望救起来，下意识吧= = 03/19 21:10