※ 引述《kingsdipper (not_tell)》之铭言： : 简单的说一下 : 大致上没有什麽大问题 : 一传也都接得蛮完美的 : 不过攻击手要注意 : 攻击之前的退後除了往後退以外 : 还要记得先往"外"退 : 这样跑进来的时候 : 可以增加角度 避免OUT BALL 举球手要更细腻些　 1. 攻击手要 sign 好是二／四哪一种。 当一传给得不错（事实上还蛮好的）攻击手冲进去发现球举长，会很难处理。 女生 blocking 机率不多，不一定要勉强自己打拉开 2. 吊球有点单调，友谊赛或练习时可以多试试看各种不同方向的处理。 : 防守方面的话 : 大家要记得面向球的动作要再快一些 : 不要越打越挤在一起 : 帮忙防守完以後要回到原本的位置去 这到是，打到最後你们的排球场大概只剩 7m 宽喔 = =+ : 修正球 : 修正球的话要尽量修给左右两边的攻击位置 : 如果你是在右边接到球就修给左边 : 反之反之 你们有在分二四号吗？话说回来，如果後排不跳，其实举球前後排都是三只可以攻击。 政大外交的攻击不强，大多是立定包球与小吊球而已。不用紧张。 我全力扣都能接呛司的接球不会太差啦！（到位就是关键） 然後不管前後排，接球的，要蹲低啊！ 前排可能会觉得有网子保护球应该过不来，如果好死不死爬过来了，脚又定死 根本接不到啊 - -" : 球队气氛 : 大家喊My要再大声一点 : 有气势一点 : 我整卷带子只有一直听到我自己的声音 囧 : 喊声也是要大声一点 : 把球队的气氛带起来!!! 你加油 XD : 以上 : 大家大医盃加油噢 女排先降。 --

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