作者fareware (怡智儿)
看板NDMC-Volley
标题虽然手有点痛。
时间Thu Feb 26 07:25:55 2009
简述一下昨天发生的事。
给举球：风大不是你的错，室内场如果还敢这样举 ダメですよ~
然後以昨天的手感来说，正常二号位定三四米真的不难。
举球也很赏脸 :p 总之是还不错的。
给女排：後期接球有好转的迹象，跑位要再快一点。
攻击可以回到原点练对墙扣球了，记得要控制落点在前面。
没事就试着练习昨天晚上最後的那个。这个是「就算男网也能站着打过的方法」
给学弟：君谚请看我的攻击动作，试着调整每一球的长短。
如果有室内场可以用，先跑个五十球自由攻击。
智均（是这麽写的吗？）好像看起来怪怪的。
先把接球练好，不然是没办法站在场上的。
给孟哲：不要太勉强自己。膝盖是用一辈子的。
给自己：有机会的话希望长攻也能定三四米 哈。
不过这个姿势就要修很久了（还要考虑举球手的稳定度）毕竟也这麽打四年多了
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◆ From: 192.192.90.48
1F：→ tayshun:DAMEDESUYO是?抱歉不能打日文~~~ 02/26 08:02
2F：→ tayshun:智钧 02/26 08:03
3F：→ fareware:这样不行呦 ^.< 揪咪~ 的感觉 02/26 11:18
4F：推 simsm:昨天那样的攻击还蛮有效率的，要再趋前一步才守的到 02/26 21:25
5F：→ fareware:话说回来 ~"~ 我应该打在你站的位置，对不起 当下太兴奋 03/01 23:08
6F：→ simsm:我还没完全好，不敢扑，就算接不好也应该可以垫一下 03/01 23:36