作者jackyliusd (神滴)
看板NDHU_MSEVB
标题[检讨]系际盃
时间Tue May 11 00:29:18 2010
一切只能从对不起开始
平时练习的表现
我知道 态度很糟糕
未到我已经尽量在避免
迟到是我的问题
经过这次系际 我会要求我自己
在这之前我有个问题想要问
我们的热身有很多吗
我记得有几次很夸张
暖身?动作 完 休息?分钟
跑完?操场 完 休息?分钟
跨步侧并步?圈 完 休息?分钟
马力跳?圈 完 休息?分锺
攻击步?圈 完 休息?分钟
我眼睁睁看到隔壁的女排
比我们晚半小时来
热身也不比我们少
已经开始练习
在於我们热身之间有需要这麽多休息吗?
这样借场
练习效益好吗?
我混了一些系队
系排让我感觉最轻松 最无力
就像某个退队人说的：要去练球很不想，但是到了球场就感觉还好
还好也只不过是因为 碰到球内心会有所兴奋
自己练球的平时态度很差
很不尊重的迟到
在系际盃上也得来严重的教训
下手:没有到位 不够高不够好
上手:接起来的球还不够稳
自己的位置不够熟悉
攻击:印象中数不出来
有很大的攻击进步空间
或许成了自由我自己都不知道
但是占了一个攻击手我自己都感到浪费
O ~~O 飘
O O
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∕〉 ∕〉 ∕〉 ∕〉 ／＞ ）＞ 排球魂!!!
※ 编辑: jackyliusd 来自: 134.208.43.166 (05/11 00:30)
推 eric1487:们还不用太在意位置的问题，重要的是基本要打好， 05/11 00:58
1F：→ eric1487:到时候可能很多位置都需要人，再看能力去分配，至於热身 05/11 00:58
2F：→ eric1487:应该是所有都跑完休息一下再跑攻击步，这是大家要有共识 05/11 00:59
3F：→ eric1487:练球时也可以直接提出来，正常项目大概休息1~2分钟喝个 05/11 01:00
4F：→ eric1487:练球时也可以直接提出来，正常项目大概休息1~2分钟喝个 05/11 01:00
5F：→ eric1487:水就好，迟到这件事，我也会请其他人多多提醒你，最後就 05/11 01:01
6F：→ eric1487:看你重视不重视这个大家庭搂。 05/11 01:01
7F：推 joy8515:就别再迟到了 请尊重自己 也尊重别人 练球是大家一起的 05/11 09:12
8F：推 joy8515:还有我们热身都有热到 是你自己偷懒吧? 印象中你没做完过 05/11 09:14
9F：推 icheng423:印象中女排应该都比我们早热拉 我们都会拖一下 05/11 11:58
10F：推 icheng423:希望你不要浪费了你自己的运动神经 05/11 11:58
11F：推 icheng423:因为你们还没体悟到打排球的乐趣 看称不称的过搂 05/11 11:59
12F：→ jackyliusd:没做完过是指? 我哪一次没做完? 05/11 14:47
13F：推 joy8515:之前有看过你热身没热完就开始跑步了 别硬ㄠ... 05/12 13:59
14F：→ jackyliusd:痾...你是指那个热身=.= 05/13 12:45