今天的话 孙佑的话 基本上接发球还不错　不过呛斯球没接好　然後来回球的时候 有些球在３米後一点的　可以给後面接　你就可以有时间退去攻击　 然後对方主攻杀球　你前排的时候　你要退到３米附近那接小球　你站在太前面．． 因为後排主攻要接大斜　所以会退比较後面　如图 　　　　　　　　　　　　　　ｏ＜－－对面主攻 －－－－－－－－－－－－－－－－ 　　　　　　　　　　　　　ｏｏ ＿＿＿＿＿Ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　　　　　　　　　 　　　Ｏ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　差不多这样　你不用站太靠近左边边线　如果他打的到　就放弃　太难 攻击的话．．　你自由攻击有进步　不过比赛还是得调一下　 毕竟没这麽好打．．．加油吧！ 佳鑫的话　你发呆率减少很多　很好　接球我看应该也还ｏｋ　不过可以在接近去一点高一点 你接太平举球员不好举　发球的话　也进步很多　大部分都有过　不过队形　尤其封网部分　 你可能有点忘了　要复习一下　然後你上手要加强一下　 然後有个位置　你一开始那个位置　对面发球的话　你要看举球员怎配　大部分我们是配背２ 所以你接完或别人接完　你就直接等背２了　除非举球员配２号或长功 图 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　　　　　Ｏ 　　Ｏ　　　Ｏ　　　　Ｏ＜－－－你　　这个时候　你都会对面一发球　你就绕去另一边．． 　　　　Ｏ　　　Ｏ　　　　　　　　　　请先看举球员怎配　通常都背２　所以不用动 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　然後我们攻击完後　你在绕上去左边网封网 然後你攻击步　你的手摆动ㄎㄟˊㄎㄟˊ的　要顺一点　不要让帮助你起跳的力气　结果反而是减少你起跳的高度 宗义　 接发球也都ＯＫ　也是老毛病　近的跟呛斯都没接好　要垫高一点　因为那种球很软　挥一点手没关系 因为很近　所以要垫高一点　让举球员有时间举　基本上我觉得是　 你太早扑球　应该可以多动一步把他接好　时间还很多慢慢练　然後修正部份 因为打扑类都大概举半场　可是队形你修正大部分都得举全场　就距离　所以　手腕力气要练一下 要修高一点　你修正要送点　然後如果不好修　你可以修给中间打　不过要先跟他讲　不然会．．悲剧 攻击的话　我觉得你现在有点用推的　基本上应该是手没拉高起来　调整一下　我是看自由攻击拉 奇奇 你接球进步很多　发球也很ＯＫ　不过你接球可以再好一点　尤其快攻会接到很多距离较远的球 接那种球要有一点弧度　你现在接不太进去３米线　没关系　多多练习　ＯＫ的　 功击的话　我们队上快攻得会打长的２号跟快攻．．所以你加油．． 然後我觉得你高度够　跳起来也够高　不过你攻击步起跳太慢　这样打快的会跟不上　 然後一样　手拉高　打快的如果没贴网用手臂压下去　太贴就用手腕压下去就好　不然用点的 应该没办法让你挥大臂．．．　然後队形　你忘的差不多了欧　虽然之前你们比较少打．． 而且之前有自由　你比较少跑到後排　所以问一下我们队上快攻怎跑吧　复习一下 基本上我看到的是这样 然後今天比赛　大致上有几点比较不好 １．大２的发球进球率＝　＝ ２．然後上封网速度很慢　基本上球一过去对场　就马上上去封了　来回进退要快 ３．呛斯球没接到位　应该呛斯要接到可以举快攻 ４．呛斯球的判断　通常看到对面举球没举好　或举很开了　除非对面很猛．．． 　　不然就直接退了　一传喷超大　也可以退准备攻击了　 然後我的部分我就自己检讨默默不说了．．． 基本上大概就这样　我看到了拉　有错请跟我说　感谢～　 大家大材盃加油！！ --

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