作者oruga (阿得)
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标题[心得] 从学期初到大材盃...
时间Mon Dec 21 04:04:53 2009
大材盃结束了,大家也辛苦了
这学期系羽算是一个新的开始,扎实的体训,还请了教练来指导大家
一切都从羽球的最基本开始练起(体能、脚步、发长短球、拉长球、推平球...等等)
不过,短暂的训练三个月就要比赛,结果当然不是重点,重要的是把平常所练的东西
给用出来(发球要过、长球要远、站位要对、脚步要跟上球...等等),还有就是把一些
自己没看过的打法或球路给记起来,变成以後比赛时的经验。
这次的大材盃不同於以往的比赛(没有所谓很罩的学长姐ex:泽珊、金子刚、品文
、大马哥...等等)
,所以没有哪一点是必胜的,大家都只能靠自己。
不过我看了每个人的表现後,其实比我想像的好很多(除了我之外...)
稍微说一下我的感觉:
辛苦的队长丁丁:
丁丁应该是这次比赛最稳的一个吧!!!短发球够稳定,虽然男双那场我没看到,不过打混
双的时候,在要cover小娴的情况下,你的脚步都有跟到球,真的是体训有成阿 = =...
一下打男双一下又混双,其实也挺辛苦的,还有恼人的排点,队长真的不好当阿!!!
很闪的小别:
其实发球问题还是存在,真的要好好练一下了,不过你接发球时往边线放的小球,好像
有成功,不错。可能是比较少跟李威配的关系,打起来就比较不顺,一些长球还是不够远
,要注意。Sorry,没有一直在看你的比赛,细节的地方就没注意了。
冠伯:
混双的部份就不多说了,再来我只看到最後一场男单,就稍微说一下我的看法,单打
我以前也有比过,体力跟技巧缺一不可,因为你没有杀球,所以跑位、吊球跟远球一定
要比对手强,不过好像都还不行,常常看到你接球都差一步、切球太高或挂网、被对方长
球挤压到回球质量就很差。所以要练单打没有强大的基本功根本就没得比,也就是为什麽
比分差那麽大的原因(我跟丁丁在东部盃打单打也是一样情形),所以要加油!!!
陶源:
在对成大B的时候,你打得真的很好(发球够稳、回球能打到对方的空档),真的很不错
不过後面两场可能是对手比我们强太多的关系,你太紧张,发球有点走样、球击到拍框的
情形发生。其实这些失误都没关系,因为你才大一,还有很多时间可以练习、还有一些
球路还没学到(切球、杀球...等等)。所以好好加油吧!!以後要靠你们大一的了。
李威:
ㄜ...要注意自己以後不要再丢三落四了。我觉得你真的是被影响了,在加上太紧张,
所以上场的时候会有挥空拍的情形,其实真的是要放轻松点,不然你的动作都有点僵硬
了,其实之前你在打球的时候,小球其实放的还蛮好的,一定要把这种手感记住,比赛
时用出来,来让自己更有信心打下去。
白妹&雅岚:
从练球的时候开始,一直把你们配在一起,所以默契方面应该是不成问题的。不过,都
还没跟不熟悉的人实战过,这次比赛是很好的经验。其实女双不外乎就是有好的跑位、能
把球推远,这两点做到其实比赛就不成问题。这次比赛除了清大A的女双实力高我们很多
之外,其他两队你们也是有机会的。我常看到白妹站前排雅岚在後排,前排的目的不外乎
是把在头顶附近的球扣下来,还有就是处理短球,无法处理的球就让给後排,不过有时候
白妹会把球勉强回过去,造成回球太浅被杀球,这点要注意。雅岚发长球的时候,会太浅
对方就很好进攻,要小心。最後就是你们会有抢球的情形,要记得喊声。真的很感谢你们
能跟我们来比赛,也谢谢白妹带来的水果。
邦邦:
最大的惊奇,看到你在第一场混双最後的时候,真的打得很好,发球有到位,回球也很
OK,果然苦练真的是有用的,这次最佳进步奖应该非你莫属。不过,要稳定有这种表现,
只能在继续练习,期待你以後的表现。
小娴:
Sorry,只有让你打到一场比赛,不过跟练球的时候比起来,最大的差别就是你有去追
球,因为你是站前排的关系,所以只要你帮忙处理掉一些球,就可以给後排的男生有喘息
以及准备再攻击机会,这点是非常重要的。往後有了体育馆,希望你们大一可以进步的更
快,系羽以後就是要交给你们了!!!
我:
除了第一场之外,基本上都是完全被电爆。起高球被杀,短球又比不过对方,再加上
时常爆炸的发球,自己还是得再练球上花很多功夫,跑位太慢也是个问题,常常有发呆的
情形,体训还是不能荒废,自己还是要努力...
PS:谢谢俊毅来帮我们加油,还有纪录比分、照相、录比赛...等等,辛苦了。
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以上
第一次打这麽多字... 材料系羽加油嘿!!!
最後,金子刚请客罗!!谢谢学长。
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3F:推 icheng423 :大推阿德心得文 哭哭 阿德长大了 12/21 15:46
4F:推 henry0426 :阿得体训债9+7+7....= = 12/21 18:21
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5F:推 jsyuvicky2 :好感动~~谢谢阿德 12/21 19:29
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7F:推 min12 :好挖~原PO把大马哥放在哪里呀~?XDDD 12/21 21:47
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