拖了这麽久 终於有空了 团体赛的部份 男双的部分 跑位我还是不够熟 时常会卡卡的 还要边打球边问自己说 现在应该干麻??? 再来是 远球 学长总是叫我打远 但我一被压迫就打不远 就算没被压迫 也没有办法打很远 我的姿势不正确 等手伤好了 我会彻底改进 包刮跑位 站位 脚部 远球 混双的部份 跟我搭的学妹辛苦了 一上场就震撼教育 我後场压制的能力远不如对手 又是那些基本功的问题 小杰说 男生要多帮女生一点....但我不够快 帮不到你 爆发力和脚步的熟西 我会再加强 个人赛的部份 我打的也是混双 只能说我签运真的是非常好 打一场就进四强 但是遇到飞羽社社长 马上就见真章了 发球 我挑候场 它速度很快 马上打我另外一边 很旁边 又非常的平...根本来不及反应 现再想一想 我根本没有挑到最後面 当然被他杀死..... 大概有10分 我都是这样掉的 非常对不起我的夥伴 接下来遇到蚂蚁 状况差不多 脚步不够快 经验也不够 不知道怎样回最正确 光打後场 左右吊球 我就来不及了... 还是脚步的问题吧 总结是 发球我非常不稳 以後练球时 休息时间我会多发球! 脚步我会常跑 让自己更熟 这样才能快速到位 再来势调整我打高远球 切球 杀球的姿势 因为我姿势不对 造成手腕很大的负担 我会改进 再来是肌耐力 爆发力的部份 我会加强大腿的肌力 每天深蹲... 再来就是多打比赛累积经验了 加油 大家一起变强 --

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