鉴於我从来没有发过心得文…赶快补发一下好了ＸＤ 　　今天练习很过瘾！主要是练习步伐、移位的反应。虽然因为手脚有伤，稍微有点顾忌 ，不过大致上都有尽力到位；後来也有练习比赛，把规则重新再回顾一次，打双打和队友 培养默契等，让原本生疏的球感慢慢的回来。 　　拉长球的距离和挥拍仍然不很熟练，有时候看准了却会落空；又或者打到一半突然放 空，小球差个几秒就接不到。如果一紧张就打不好，非常别手别脚；只有在没压力的情况 下才敢挥拍，稳定度不够。 　　会有些奇怪的动作，接不接得到就变成靠运气。不晓得是因为很久没打还是因为本来 背部的肌力就不够，打久脊椎有些不舒服…希望这会因为我慢慢习惯後改善。 　　握拍也是，第一次来被纠正之後，还是不很习惯新的握拍方式，虽然慢慢的有抓到那 平衡，可是紧急接球时还是会突然转不过来，变得有点滑拍去打，还需要多加练习＝ˇ＝ 　　谢谢学长姊和同学的指教：Ｄ --

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