作者kimilow (KIMILOW)
看板NDHU_FINBM
标题Re: [心得] 寒训心得
时间Tue Feb 24 17:20:30 2009
※ 引述《l19790824 (Can - ability)》之铭言:
: 寒训练了好多新的东西XD
: 网前的扑球 总是动作太大
: 可能是我太想把球压死
: 想杀对方的时候就会很用力的挥大臂= =
: 也因此我的动作会比较迟钝些...
: 步伐还要再快
: 在打PLAY的时候 脚会打结 有次还差点跌倒 囧rz
: 另外...鸟鸟的中场高球和网前的高球又出现啦~>O<
: 摆明的给人吃掉的= =
: 跟小黑练的双打跑位
: 还满好玩的XD
: 跑跑跑 但常常没跑到= =
: 最常是就傻傻的蹲在前面 然後小黑一个人在後面跑得很辛苦...
: 打双打我有个很糟糕的地方
: 就是常抢球
如果是一左一右出现抢球的情况.. 真的要协调一下了...
第一: 敲拍又没拿分.. 得不常失
第二: 敲拍拿分.. 但事後断拍.. 还是一样..得不常失
我所谓的协调是指.. 你们两个要先有共识
在什麽情况球是谁去除理... 如正手拍的人去接(这是最先的共识)
如果以上可以练到很好後..就要开始学会如何判断球的位子由谁去接最好
但这个真的要练很久罗... (就连我和我弟有时都还会出现误判的情况)
但我们最後都还是会有一个人去接.. 这时就要看默契了
: 打球动作都做出来了 发现打不到後 就缩回去
: 常因为这样球没人打 就失分了
这就要看你和你partner的默契了..
在後场的都要很注意.. 前排partner的一举一动
都要有随时COVER的准备..
: 对於跑位还不是很了解
: 会再加油^^"
: 大家一起加油唷˙ˇ˙
: ~以上~
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