作者misha01510 (布吉)
看板NDHU_FINBASK
标题[公告] GG ㄖㄖ ㄎㄎ
时间Tue Nov 11 18:44:18 2008
男子组分组
A组:生科 物理B 经济B 资管 原民 企管 会计B 金摩 运休 取3
B组:财金 物理A 经济A 材料 临谘A 应数A 会计A 电机A 取2
C组:化学 电资 资工 临谘B 历史 应数B 英美 国企 取3
以上是洄澜盃的分组名单
要是在C组就好了
不过上次就很狗屎运了
这次虽回来也是应该的
分组已经是事实了
我们能做的就是一直努力
努力缩短差距 努力胜过他们
目标4胜 扣除三队怪物级的
我们只要够努力都可以赢
所以大家要有心理准备噜
因为以後打的方式一定是快
快就需要体力 二六练球就会比较操
另外希望大家可以一起去系垒体训
没意外的话我以後每次都会去
上礼拜去过一次 长时间累积下来对自己一定有帮助
篮球是最需要体力的运动
虽然我们练球时就已经比别种球类辛苦
但是要比别系的系篮强就一定要更努力才行
那些强队也都是苦练来的 靠天份的只有少数一二个人
体训采自由参加 不过当然是希望越多人来越好
希望可以看到更多你们想要变强的举动!
体训到的人可以抵平常练球迟到 目前就先想到这个奖励
以後会再慢慢更改
系垒体训 礼拜三晚上九点15分
1。四圈最外圈操场
2。冲刺 小碎步完冲刺 大小蛙跳 推球 等等 大概60公尺
3。伏地挺身 仰卧起坐之类的20秒
有些我们可能用不到的动作
例如推球就改成螃蟹步
等人多之後我们就可以独立出来
目前还是先跟着系垒
我有跟乐高队长报备过了!
明天期中考停练
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◆ From: 134.208.35.181
※ 编辑: misha01510 来自: 134.208.35.181 (11/11 18:49)
※ 编辑: misha01510 来自: 134.208.35.181 (11/11 18:50)