作者hrlemon ()
看板NDHU_FINBASE
标题[公告] 暑训菜单
时间Wed Aug 28 17:50:52 2013
9/5(四)
早上: catch ball 、 传不完的垒间、做不完的小中大扇形
下午: catch ball 、 内野滚地&外野高飞、咖斗、跑垒
9/6(五)
早上: catch ball 、 传不完的垒间、做不完的小中大扇形
下午: catch ball 、 内野滚地&外野高飞、咖斗、跑垒
9/7(六)
早上9点 : 外环道x1、协调操、甩毛巾、v字
9/8(日)
早上: catch ball 、 内野滚地&外野高飞、打case
下午: catch ball、 打网、打TOSS、打侧抛
9/9(一)
早上: catch ball、内野滚地&外野高飞、打case
下午: catch ball、打TOSS、打free
9/10(二)
早上: catch ball、内野滚地&外野高飞、打case
下午: catch ball、打TOSS、打free
9/11(三)
早上: catch ball、内野滚地&外野高飞、打case
9/13(五)
早上: catch ball、打TOSS、打free
9/14、9/15 看情况
谢谢浩平新球x1
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.220.167
※ 编辑: hrlemon 来自: 114.36.220.167 (08/28 17:56)
1F：推 jonathan0907:复制贴上喔 08/28 20:52
2F：推 JIANQUAN:哥 您少了体能训练喔 08/29 20:02
3F：→ hrlemon:会有的,还在想要哪时间~ 08/29 22:36
※ 编辑: hrlemon 来自: 114.36.220.167 (08/29 22:50)
※ 编辑: hrlemon 来自: 114.36.220.167 (08/29 23:58)
4F：推 nolovehowl:10号或11号加入 09/01 23:20
5F：→ hrlemon:10号已加入 09/03 22:28