作者Siros (康宁)
看板NDHU_FINBASE
标题Re: [闲聊] 加练
时间Sun Mar 20 15:47:24 2011
※ 引述《peterlin7866 (丰)》之铭言:
: 最近常常在思考我的打击和守备
: 先说打击方面:
: 选球方面有比之前进步,不会去打一些明显的坏球
: 打击的姿势也比较稳定,比较不会跑掉了
: 打击的力道方面有进步但还可以再加强
打高一点的球不用很用力就可以打比较远
: 再来是守备方面:
: 我觉得我的守备破绽百出,先说接球方面
: 接飞球方面,第一时间的启动我还是会太慢,而且能接到的范围太小,
: 像是一些内外野之间的飞球,我也很卖力的往前跑想去接
: ,但常常跑不到位而没接到;欧吧的飞球退後的动作也不太顺,
: 常常觉得脚快打结了。
往前冲就对了;练交叉步
: 接安打球:再处理安打球时,常常害怕球会漏到後面去,所以接球方式都很保守,
: 像是跪地接球等等,而这种方式处理球所花费的时间会很久,很容易让跑者
: 多进垒包
练习多试,接球点选好
: 最後是传球方面:
: 在近距离的传球{大概一二垒垒包之间},大致上都OK,但远距离{我的远距离可能
: 是学长们的中距离吧~},如果传平的常常传不到位,传抛物线虽然有机会传到位,
: 但在空中停留的时间太久,也会让跑者多进垒包。
甩手套
: 以上是我对自己缺点的看法,学长们有什麽建议欢迎推文跟我说~
: 再来我想要加练,这样才比较有机会进步~
: 明天下午两点到四点,有学长想要一起加练的吗?
: 打击守备皆可,意者请推文,三人以上{包括我}就成行~感谢~
一句话:体训
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