作者roy200801 (^^炫爷)
看板NDHU_FINBASE
标题Re: [重要] 每个人都要看
时间Wed Sep 16 16:36:40 2009
优点:
1 身体状况优良时,臂力还算可以
其他的我觉得都还好耶!!
其他的就顶多免强及格吧
缺点:
1 正面强袭球有时候会恐惧然後就失误了
2 打击有时候会倒棒
3 打击会没动到腰,传球也是,导致手臂负荷率高
4 体力大不如从前,老化太严重了
5 比赛时专注力不够,球过来来不及反应
改善: 多练挥棒,尽量用到腰,传球时也是
尽量让身体其他部分来分担手臂的负担
以後体训我会比以前更加认真
比赛时不要胡思乱想,全神贯注於比赛
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◆ From: 114.44.209.245
1F：推 bestfaye:找三千G练腰 09/16 17:28