好啦 我睡不着来大放厥词一下 暑训之前，希望还会继续打球的捧由们 先想一下自己想要做的是怎麽样的角色 然後往目标去前进，这样假期过後 会发现一个假期，得到的不只是休息，还有体能上的进步 分享一下我的经验给大一的看看 个人因为上一季实在是打的太烂了 於是就很想让打击变强 自己在家空挥会去想这次挥击轨迹有没有太长 击球点手腕有没有压，之类的小细节 当然有规定自己的挥击次数啦! 至少50 有时候看棒球手痒还会自己多加 寒训的时候就有感觉到自己对打出去球的掌握好很多 守备偶尔会跟我高中同学去传接一下打个滚地而已，所以有点练的不够多 大羊说的，这个团体有没有想让人一起打球 我也多少能够体会到 还记得我一下的时候，主力是现在大三这届跟现在大二的 学长偶尔来客串一下 那季战绩2胜7败1和，烂到靠北 大财盃打的也烂的跟屁一样 但那时候跟大家打球，我觉得很开心 练球大家都很认真，可是气氛很好 互相讨论求进步，偶尔讲些北烂的话呛一呛 宜兰队游、送旧队聚还是让人印象深刻 的确让人感到像个家 现在，老实说..我也没什麽好说 对大二的夥伴，宗旻跟小渴有些话想说 宗旻，这学期辛苦了你这副队长 抱歉，虽然我常常酸你的打击率 不过是因为我觉得你可以打的更好 感觉上是你的心态影响你实际上场的打击表现 我相信你可以调整过来的 这学期改守二垒，好像让你开觉醒了 进步很多很多，下学期内野就靠你 阵昼干，打的比我上一季还烂 感觉的出来你是想要打很好，结果老是切到 拜托你来暑训一下 守备虽然还是不错，但是没有让人感到稳定 这学期比赛只要看到飞球到左中外野，我就觉得安心了 因为外野两只羊的守备很稳(最後一场就..) 希望你也可以练到让人有这种安心感，不然就等着被我干掉了 暑训的详情等我计画好了再PO版，就这样 --

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