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※ 引述《Siros (光寒)》之铭言: : 感觉现在打球有点不知为何而打的感觉 : 我说一下我自己现在带队的目标 : 大家来发表一下意见 : 1. 有关练球 : 现在的练球时间是 二 五 周末 : 但如果星期二因雨停练了,而又正逢星期三大一不用上会计实习 : 会有人不愿意用星期三补练吗? : 我很在意这一点 : 大家也该知道,下学期有很多帅学长就不打了吧 : 下学期的比赛,战力势必会有很大的落差 : 所以我很希望这学期"至少"可以拼进季後赛 : 而练球的时候,希望大一的要注意一下 : 当你练守备,漏接的时候,你有去想这球为什麽会失误吗 : 手套收太快?身体没压下去?怕球?...等等 : 还是没接到就想说 干,这球是在打三小,怎麽接阿 : 打toss时 : 当球的方向不对时,有去想刚刚那球应该要怎麽打,才会打向中间吗? : 练球有没有用脑袋去想,这就是变强速度的差别 : 2. 有关体训 : 上一任队长小渴上任的时候 : 有跟我讨论过说 : 觉得体训花太多时间做比较没什麽强度的东西 : 要增强身体素质应该做些别的 : 他本来还想星期三晚上带队去重训的~~还好换队长了 : 但是他的想法我觉得也没错 : 所以我想要让体训多作一点肌力的,协调操少做点 : 而且如果情况允许,能慢慢增加强度就更好了 : 也许对平常就会自我加强的人来说 : 体训作这些,只不过是来操场跟大家一起做而已 : 但也有的人,如果没有体训跟练球,可能一整个礼拜都不会运动 : 其实我觉得体训现在的份量根本还太少 : 3. 比赛 : 这礼拜还是没比赛... : 不过大家还是要做好准备 : 星期二的友谊赛虽然我没有去 : 但是看起来打的还蛮荒腔走板的 : 输人家一支安打,却多掉那麽多分 : 你说,这是输给人家,还是输给自己 : 也许是平常练球的时候跟比赛气氛有落差 : 这我会想想怎麽去改善 : 以上,希望大家看完之後都能表示一点看法 那我就发表一下愚见 顺便赚一点P币吧 有关於练球 我是认为 基本上只要有遇到停练 只要大家有空就可以练习 但是 不要练太紧凑 我这样说是因为 1.体力来不及恢复 2.上课或读书方面 会没有精神 这样说有点自私 但是 我想 毕竟打球就是要快乐 也要有学到东西 不然 两边都没有成就 是否太不明智了 一个星期练个2~3天 我觉得非常适合 关於体训方面 在於重训的方面 我是觉得队长如果可以的话 就可以在前一周 PO版问有要参加的 非硬性规定参加 毕竟有些队员 也需要读书 对於重训 没甚麽意愿 增加肌耐力非常好 个人有强烈意愿参加 体训就一样时间吧 要打更好的球 就必须有好的体力 接下来是上次比赛的部分 身为捕手 我想 我可能看得颇清楚的 先来讲一下守备好了 游击 中游 二垒 这边的守备 本来就比较辛苦点 我也是在这边游走的选手 我也知道 只是 我认为大家可以稳稳来就好 盯球 接球 传球 虽然我自己也做不好 但是我已经在练习了 传球者 可以的话 就尽量传到接球者好接的地方 不急的话 才会比较好 可以的话 我希望下次练习的时候 也可以练习一下 二垒有守备员 游击接到球 就传往二垒 练习一下 我发现这次 很多球都是漏在那边 接球的强度 也可以增强 为什麽CORNER接球都这麽漂亮 我们都... 怕球部分 不要怕了啦 我被球打到後 还是一样 可是我要赞美一下我们的队员 就是不会怕球 我可以大致讲一下内野手的问题吗? 这是我个人的愚见 冠璋: 在接球部分都很好 但是一到传球 就是有点小毛病 就是会犹豫 导致 会有失误的发展性 如果可以跟在练习时一样 就好了 宗日: 文 感觉你会很在乎你接球的动作 跟传球的动作 不知道你是不是故意这样的 但是 似乎太刻意 就是有点不好 如果身体能更流畅点就很不错了 你有速度 所以RANGE应该可以不错 如果你能让心去打球 不在乎动作 可以在更上一层楼 雅炫: 我们都还有很多时间去练习 我知道你以後应该不会守中游 你也是一样 在接球方面没问题 但好像在传的方面 不够........很顺 我深深的认为 你在三垒守的很好 你可以变很强 丹尼: 你有没有发现 你在接球方面 总是很卡 要加强加强 不要再拿藉口当挡箭牌 慢慢的练习 实力才会增加 也要多看棒球比赛 了解比赛可能会发挥的情形 也要习惯身体的流畅性 加油 菇哥: 你也是很会拿藉口来当挡箭牌 你要想想 你花时间去解释这些 是不是 有点浪费你的青春 上帝把你的两扇门关起来(外表跟运动) 但你愿意这样服输吗? 你现在是想练投 就好好练 基本工做好 打击也是 身体的协调性 我或许没办法帮你到甚麽忙 但你想练投 我可以去帮你 不要在甘愿给人笑了 我的打击 一样很没有起色=.= 我会尽量去加强 守备也是 目标像 小金门一样=.= 偷偷的自许一下 希望大家都可以再加油 不要把目标放的浅短 希望大家到大三大四 都可以练到像大羊一样 守备没问题 打击也很不错 明天就要练习了 大家拿出干劲吧 系垒是有阳光的 藉口 迟到 态度 都应该自我修饰 大家加油吧 以上是我的愚见 大家看看吧 如果不好 就请多多指教 下次我们就不要在输给中文了 这麽多的失误 就是我们的败笔 减少失误 是财金的首要目标 -- ██ 干你妈的 ▅▅▅▅ ........ 唱腔太油 ◤≡◥ 加油好吗 造型失败 ██ 比洨还油 小胖 ◤—- ╯ WARGER ⊙ ⊙ ╯ 洨唬 ︷ ︷ 老师→ 雨 八 老师→ 雨 八 老师→ □︵□ 雨 八 令 刀 令 刀 Π ( 令 刀 ◢█◥◤█◣ --



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◆ From: 134.208.35.42
1F:嘘 jamupme:未看先嘘 03/12 19:53
2F:嘘 bestfaye:我也想嘘 03/12 19:54
3F:推 jamupme:看完补推 03/12 19:55
4F:推 bestfaye:其实我在养成习惯,像身体压低.手套下去,3Q啦 03/12 19:59
5F:推 lijibala:为啥把我扯进来XDDD 03/12 20:03
6F:推 gina150051:怎麽是小金门? 大家加油加油加油加油加油 03/12 20:06
7F:推 bestfaye:四拍子 03/12 20:07
8F:推 johnps:东中第一游击手 打跑守脸四拍子? 03/12 20:14
9F:推 bestfaye:楼上明天来不来 03/12 20:19
10F:推 jamupme:因为corner 友谊赛时贡献两失误 03/12 20:21
11F:推 Siros:看在认真份上给推 03/12 21:04







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