作者con0415 (You are nothing.)
看板NDHU_ChBA
标题[心得]
时间Tue Jan 26 00:16:06 2010
我绝对不会承认我把自己的心得文删掉的事实...
连delete版都找不到...囧
亏我打这麽辛苦!!
关於第一天练球的印象坦白讲真的不多
因为感觉上那天真的没有练到什麽
都是在抓感觉 太久没打了
第二天
练球部分
早上跟鱼鱼拉球
感觉自己在期末最後一次打球的时候那种感觉都不见了
高远没有打得很好
平球的话...我觉得打得有点高
然後力道打不太出来
下午练的时候平球的感觉就回来了
高远球打得比起早上有回稳很多
跟立光学长练的时候
刚开始脚步有点乱
到後来有慢慢变好一点
然後就是...第一球很关键
高远打得够高够远的话会有很充裕的时间回场中央做准备
我觉得自己後退的脚步还要再加强
学长打稍微远一点就有点吃力
比赛部分..
我觉得自己想要攻击的慾望不够
常常回球都只是回回去给对方
没有加速或者是打空档的点
还有网前的高球常常巴下去就挂网= =...
还有就是轮转还不熟
以後我会对自己得这个部分下点功夫
建议:
老实说我觉得这次寒训因为时间的关系
能练的真的不多
以後如果办寒训或是暑训的话
应该以一周到两周的时间为主
密集训练会比较好一点
by 康康
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都可以的意思就是,只要是你喜欢的我都喜欢
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