作者david00692 (David)
看板NDHU_ChBA
标题[心得]
时间Wed Apr 1 19:21:52 2009
已经忘记上一篇心得文是什麽时候发的....
看到家轩的状态才想到该打一下心得= =
星期六日两天勒
整体打球状况只能算普通啦
也大概是老了...
这次体训完小腿都感觉很紧绷
所以在移位上会慢一些
切球最近比较少拿出来练
所以挂网次数多了不少
杀球还是一样不太稳
星期天带铁人跟康康
内容只有高远跟平球
只不过要修正的地方还是有
铁人
那天状况感觉很差
很容易就挥空
击球点不要在身体侧边尽量在头上
移动碎步也少一点
平球用手腕去推
康康
移动时击球稳定性要加强
脚步跨大一点就会好很多了
还有高远球方向的控制也要注意一下
平球打的不错
换拍速度快一点还有近身球的反应快一点会更好
整体来说星期天练习的状况还不错
蓝宝!!我们的比赛还没结束呢!!!!
David
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1F：推 con0415:嗯嗯嗯嗯嗯嗯 改进中~~~ 04/01 20:31