这次的春季联赛是我在新生盃之後，第一次打正式的比赛，第一周的三场比赛的表现都很 差，因为自己不断的失误连累了整个团队，真的很对不起在场上努力付出的队友们。 我觉得自己的心态很莫名其妙，脑袋跟身体好像隶属不同人般，越想要怎麽做就越会得到 反效果。 老实说，我只有在对历史的第一局是放松的，几乎没有半点紧张、很平常心地在打球。可 是那时候自己的态度是很消极的，根本没有把比赛当作比赛，抱持着「就是打打球而已」 的心态，结果反而表现得比较理想，在发最後一球的时候，甚至没发现我们已经24分了， 所以才能顺利发过那颗球（如果我意识到那是最後一颗球，顺利发过的机率非常低）。 之後告诉自己这是很重要的比赛，不应该以这样随便的态度面对，却越打越差劲。对历史 的第二局，中途被教练换上场，却完全抓不到比赛的节奏、自乱阵脚。明明打算全心全力 投入比赛，表现却不如预期。第三场对自资也是一样的情况，第二局被换上场以後就整个 很紊乱，思绪跟动作都很没条理。 第二天的比赛，生理跟心理的状态都非常差，内心从头到尾都没有平静下来，明明是自己 的球却以为是别人的球，整个很不积极，等到球几乎落地了才反应过来是自己的球，还有 错误判断球的落点，明明球落在界内却以为已出界就没有去追球，不然就是球明明会出界 ，却因为手乱挥变成touch out。 因为自己打球越来越消极，放了很多颗球。印象中，只有在第一场对历史的时候，有出现 过一次抢球的情况，而且是跟举球员抢第二球，真不懂当时脑袋在想什麽，居然在正式比 赛犯这种错误。还有对於小球的反应太差，造成失误连连，还导致对自资比赛结束。 发球的部分，虽然比赛时发的每一颗球都有过网，但第一天两场比赛加起来有三颗球是直 接出界的。第二天唯一的发球因为退得够後面，所以有顺利发在对方场内。但是发球的老 问题完全没有改善，力气过大、挥臂幅度过大，加上偶尔对不到正确位置（练习时）。在 练发球的时候，有试着将力气跟幅度下降，却变成怎麽发都发不过的情况，因此比赛时只 敢冒险用习惯的错误方式发球，把问题搁置在那里而不得改善。 还有最基本的站位，常常没有准确到位，还有明明知道要换位，却拖拖拉拉地没有赶快更 换，每次都要别人一直提醒，要队友额外花心思盯着自己，真的很不应该。 第一天不论在场上或是场边，都有大声喊声，第二天却越喊越小声，对自己也越来越没有 信心，然後表现自然越来越不理想。自己除了技巧方面有非常非常大的进步空间以外，心 态调整也是要努力学习的部分。等比完春联以後，会再去医院检查一次膝盖跟脚踝，希望 以後可以一直正常跑跳。 看了自己相机里面的比赛画面，觉得自己好可耻，不必要的动作、过大的反应，整个超失 控（还有追球的速度慢得有够夸张！）。希望自己在各方面都能够有所改善，可以有所突 破。 谢谢教练跟队友们，每次都让你们一而再、再而三地纠正，谢谢你们对我的教导，对不起 ，我总是达不到想要的那样，希望未来的我可以把动作准确地做好，别再拖累你们。我会 努力尝试克服心理的障碍，希望未来的比赛可以降低失误的发生。 --

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