作者Atlantisea (心型落叶)
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标题[转录] 运动前不宜饮用咖啡
时间Sun Mar 5 20:13:49 2006
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运动前不宜饮用咖啡
中央社 2006-02-07 20:15
(中央社记者唐秉钧布鲁塞尔七日专电)
尽管咖啡已被认为具有刺激脑部功能且早被证实饮用咖啡有助改善体能表现，
但一项报导指出，运动前并不宜喝咖啡。
根据比利时健康电子周报最新一期的报导，长期以来，咖啡因能使人兴奋，已
被运动员视为可帮助他们寻求更佳表现的饮料，但实际上，它并不是爱好体育人士的
好夥伴。
报导指出，一般而言，研究已证实，咖啡因可减少疲累的感觉与刺激神经、呼吸
与心脏系统，并能更有效使用体内的脂肪及加速反应的时间，但却也会减少心脏血液
充血，从而影响人体的氧合作用。
报导并指出，希望藉由喝咖啡改善体能表现事实上是一项错误，基於同样理由，
也不建议心脏病患者饮用咖啡。
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我好像变成医疗顾问了 \囧/
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1F：推 adamsmile:请问大中盃会有药检吗？如果没有的话.........嘿嘿嘿... 03/07 20:58
2F：推 Atlantisea:你小心一点就好 到时候被检查到有春药反应我可救不了你 03/07 21:39
3F：推 adamsmile:吃春药会变强喔？哇，我都不知道耶...果然是队长，啧啧뤠 03/07 21:58
4F：推 Atlantisea:^^^^^^^^^^^^^^ 大家都看到了齁，我什麽都没说 03/09 21:44