作者Whitelighter (伊恩莱特勇闯天涯)
看板NDHU-dc-VB
标题练球日志 3/12
时间Sun Mar 13 15:31:10 2005
三点半集合,还有大叔
红豆、玛莉、竹竿、我、小猴、跟太后
跑场跟暖身完之後,第一项练习是对场掷球,扣球,发球
并没有特别规定要做几下,
大家凭感觉改变自己的练习项目
後来应数系的把他们预先借的a场要回去
要举行「趣味竞赛」!?
有点令人@#$&*&*(()@%。。。
我们移师到没有人使用的f场,
下一个练习项目是对托,因为下了雨大家有点散散的
还是硬拖到雨停了,梁小金也到球场了~
後来是跟电机系女排的友谊赛
表现还算可以,
不过我们可以还是随便乱打,比较糟糕的地方是跑位的部份
队形会乱掉。
另外我们除了太后跟大头之外的举球员应该是马力没错吧?
嗯...
我觉得还有一个问题是,我们的举球都乱举
不是说球举的不好,
而是说「做给谁」这个部份,大家似乎需要一个讨论吧?
不然是要做给左右攻击手或中间杀都不知道
看到球来再杀对很难临时反应...
如果跟中间讲好要做後排杀球,两边攻击手是不是要知会一下,
以便做假动作干扰敌人?
虽然是友谊赛但是我们还是认真点好吧!?
不然以目前的练习时间一周一次
再加上每次练习都会缺人,练习状况也不尽理想、没有组织
要在明年大中盃抢下冠军似乎有些难度?
与电机女排的比赛结束之後练习对墙基本动作
然後是化学跟电机的比赛报队
这时候方老猴跟廖叔叔先後来到~
可惜的是化学输了,失去一个机会可以跟球风不一样的队伍比赛
跟电机打了很多场,
虽然因为练习时间稍有重叠的缘故,我们已经跟对方打了许多次
不过这几场比赛还是可以发现对方跟我方的一些基本问题
我们的问题到了跟电机男排的比赛变成球乱接,
偶尔会有喷球的情况,
再来是技术球(借用保龄球术语)的问题,也就是自己人球做坏了
不过这个部分我觉得我们真是太强了!
再难接的球总是有人可以把它救回来...
我只能说:Orz
在无穷无尽跟电机友谊赛还有雨势大小转换的无限回圈之中
结束了这天的练习。
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首先,练习时间确定不再增加了吗?
早上起不起的来是意志的问题,可是如果有八或九点的课就真的比较麻烦了
如果是这样,有没有人考虑过下午的时间?
目前我知道礼拜五下午很多人没课,但好像还是有人有吼...
还有一个方案是礼拜天的下午,大家有纳入考量吗?
一周一次练习也不是真的太少,
如果可以每次练习都有效率有进步,那绝对没问题
可是。。。唉,我也不知道怎麽说。。。
第二个问题,基本练习。
我们好像很久没有做对墙打的基本练习
另外跑步练体力跟脚步偶尔会被省略(XD)
有没有改进的方法呢?
第三个问题,练习项目。
我现在可以想到的有:发球、扣球、杀球、跑位等几项
我们现在都是想到什麽练什麽,
是不是要有个统整阿?
第四个问题,友谊赛
系际盃我们应该是不会参加了,
每周练习时间可以遇到和比赛的球队也就只有某几系而已
是不是可以另外跟外系约时间比赛呢?
一来可以增加比赛经验,也可以打响我们中文系排的知名度~
以上,希望大家一起来想想^^"
女排的也欢迎给建议喔!!
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I'm a
Sk8er Boi !!
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◆ From: 134.208.43.119
1F:推 notebook73:大中盃之前我和芳仪有讨论了女排练习的项目, 134.208.34.210 03/13
2F:→ notebook73:在273那一篇,男排可以参考看看 134.208.34.210 03/13
3F:推 liang520:何不看看男排更早之前的247篇 =.=+ 134.208.40.236 03/13
4F:推 aluba923:练习再多一天吧 加油!! 134.208.34.237 03/14
5F:推 lingerliao:星期四早上如何...我可以去 61.217.92.213 03/14
6F:推 notebook73:练习再多一天吧 134.208.34.210 03/15
7F:推 Whitelighter:礼拜五下午!?刚好没课 ^^" 134.208.43.119 03/15