最後了，我要说的是－再见！ 今天的比赛不只是我最後一次的大中盃 也会是我最後一次跟大家一起打的比赛 接下来的我会很忙，包括考研究所..演戏..等 一定不会有时间参与练球或比赛 而我认为与其如此，我选择退出系男排！ 你们这次的表现，可以让我离开的更安心更欣慰 这个我第一篇就谢过了，这里不再重复了 以下我有些话想跟每一个系男排的队员说－（如果不想看可以直接跳到最後也没关系） 阿廖：好好养好你的伤，你已经打的够好了 　　　不要因为受伤而无法打球，系男排还是非常需要你杰出的表现。 赖贱：有时候练球跟比赛的确是不同，比赛是一种呈现，一种平常辛苦的收获 　　　不要因为紧张而把这呈现弄得不好，多相信自己一点也多相信队友一点 　　　你会是个很厉害的球员。 政纬：我对你说过接下来的练习希望你都能够到场，你基础很稳 　　　如果能够跟上所有人的练习，不管是跑位也好战术也好 　　　你会是队上很重要的主力。 小金：身为一个队长，责任比所有队员都还要重要！ 　　　你也是最必须在场上能够发号施令的人，你的球技是所有人里面最好的 　　　但是作为一个队长除了个人球技好还是必须要有更多的领导能力才行！ 　　　多多关心和观察所有队员，不管比赛或练球都一样，没有人要比你了解整个系队 　　　我相信你一定办的到的！加油！ 玛莉：身高对打排球的人来说真的那麽重要吗？我在你身上看不到这一点 　　　你的技巧和观念都很好，身高也不会是你的致命伤 　　　你比较要加强的是集中力和精神力 　　　不要那麽容易受别人影响，打好自己才能够cover别人 不是吗？ 子伦：你运动神经很好，排球对你来说很容易上手 　　　这样很好，学的也快，如果你希望的话我也可以叫你一声天才 　　　但是不管是不是天才还是需要加倍的努力！ 　　　你极度需要加强体力和稳定性，这些都是只能靠你自己才能够有所增进的 　　　还有不要总是觉得自己程度大概不错了就爱偷懒 　　　一个系队最需要的还是合群，你自己也当上了系篮队长 　　　慢慢的你会了解这一点的。 镟禕：你知道其实你是可以很强的吗？ 　　　我在场边观察你的发球，发现那犀利的程度说不定连小金都比不上！ 　　　还有你身高优势的封网和吊球，都将会是我们系男排最有利的武器 　　　只是你的努力和认真还不够，你回家一定没有做过肌力的训练 　　　也除了练球以外很少会主动碰排球 　　　再积极一点，让你自己变强一点！ 　　　每个人一点点的进步对整个球队来说也都会是进步！ 　　　这是身为一个球员需要有的自觉。 乳液：你的认真我们每个人都看的见，就算今天你打的再不好 　　　你认真的态度就可以弥补很多东西 　　　但是认真也要认真在"对的地方"，你现在基础打的很不好 　　　天生的肌力和运动细胞也比不上别人，那你再怎麽认真的打球也没有用 　　　你真想要进步就从最最基础的东西开始练起！ 　　　老师交代你练习肌力的方法你应该记得，还有关於体力和反应的训练也不是没有 　　　只要有心你一定找的到训练方式，加油！ 　　　你才大二，如果你真要表现决心和你的认真，就从现在开始一步一步慢慢来吧。 红豆：很高兴今年能够有你这麽厉害的学弟加入系排 　　　你基础打的够稳，运动神经又好，体力和反应都很好，全队杀球威力最强的也是你 　　　但也因为这样，你要打的更好才行！ 　　　你唯一的缺点就是对自己太没信心了，想想我一天到晚跟你说的话 　　　「勇敢杀球！不要怕失分！」 　　　如果你能够再积极一点，系排一定会出现一个最厉害的攻击手。 以上，是我要对所有男排学弟讲的话 我自己球打的其实比你们差很多 接球最不稳的人其实是我 如果说我能有什麽优点的话，我想也只有一张嘴巴说个不停而已 你们接下来在球场上应该不会一天到晚听到一只老猴在罗唆了　　 其实因为大中盃的这两场比赛，我对你们充满了信心！ 你们一定可以让东华中文系男排进步到我所无法也来不及触及的境界 接下来的男排就看你们的了，据我所知除了我以外其他人最少都还可以再打一年 就好好把握这一年吧！不管我在哪里，精神还是都会与你们同在的！ 加油！ #16 方尹纶 正式退出系排 --

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