作者ColBuendia (上校)
看板NDHU-Phy-VB
标题[心得] 系际盃心得 (下)
时间Wed Dec 26 03:40:50 2012
第一战
v.s 国企
这是我们的新阵容第一次上阵
一开始很明显就太过紧张连chance球都喷来喷去
我前面的攻击非常的弱(很弱很弱...)
而这一场敏学表现的就比较好
但是也有几个离谱的攻击失误
我们的拦网面在此时就发挥相当巨大的作用
虽然攻击没办法得太多分
但此时拦网帮我们赚了很多分数 <( . _ .)-b
而这场的一传老实说,非常的惨
终场比数
物理 2:0 胜
第二战
v.s 谘临
这场没甚麽好说
就是阿江好威
我被大底一颗好弱 (‧_‧)
还有一传还是要加油
终场
物理 2:0 胜
第三战
v.s 会计
这一场对我们来说是意义重大的一场比赛
除了技术也考验着我们的心理素质
一开始没有打出我们的节奏被对方拉开分数
但其实都是死在失误,死在自己手上
真正被对方打下来没几颗就自乱阵脚了
好不容易能打起气势来的时候老是发生奇怪的失误
最後来来回回就是输在一传啦
就是放放放放掉太多球
对方攻击也没有直接被打下来几颗阿
还不是被拦网拦住
结果不小心进来的chance球轻易就打死我们
判决很多对我们不利没错
但我不喜欢把输球推给裁判因素
我们早能打下第二局但却被自己玩死
终局
0:2 会计胜
第四战 复赛
v.s 原民
这场比赛一开始就压着对方打
攻击和拦网都有不错的发挥
但是第二局却被对方给紧咬住
原因无他,就是糟糕的一传 ┐(─_─)┌
第二局对方送过来的球没有比较难接
但是随着比赛进行我们的接球每况愈下阿
第五战 四强赛
v.s 材料
这场有一个时刻我们是紧咬着对方的
直到我们被看破手脚没把直线守好...
原本来说 这个阵型前提是要把直线完全封死
但一直以来包括我在内两边的拦网手从来没做到
以前没发现,是因为以前对方都不打直线阿φ(._. )>
之後要记得 直线还是要封好好的
这弱点被发现後对方就一直猛打我们直线
想当然儿分数就一泻千里追也追不回
不免俗的还是说一下
我们这场接发一传还是很糟(其实没有一场是好的...)
终场
0:2 材料胜
第五场 季殿赛
v.s 电机
写到最後一场其实我心里很纠结
这场最後输就是输在我迟迟无法打下分数
本来可以趁胜追击的用气势把对方压着打
但被追上後只敢求稳不敢放开来打
第二局拉锯的时候得失心太重情绪起起伏伏
没能把自己该做的做好
哀 最後只能说... 我还太嫩了
攻击又变回打不死人的状态
最後我自己一传也没接好
很遗憾的输了比赛
终场
1:2 电机胜
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其实前面打了满多废话的
我以後大概不会再打出这样又臭又长的心得文吧XD
最後我想给每个人一些话了
给自己:
攻击的power太弱
打进去很少能够打死人
大多是靠打手打touch out
肌力还要再多练练
还有不要是跑到球下
攻击能打的线太少
教练叫我多打直线时我却没办法做到
手腕还要多练练
在後排时要多专注防守
不要一直想转去前排打击
那不是你当时要做的工作!
发球还要再练更平
练那麽久发球不能只有这点程度
一传接发还要在更加专注
本来是能专注的,却被场外的琐事,队友的状况分了心
该接球时就是专心做好一件事就好,不要去想有的没的
给阿江:
你的优势就是拦网
我们每场比赛拦下来的球比被拦的球多好几倍
只要你在前排能专心做好拦网我们胜算就大
但有是你会太心急直接把球拨过去
还有沙西米多练练 有好几球你可以直接打沙西米的
至於要怎麽才有杀伤力,其实我也不太会打( ̄▽ ̄#)﹏﹏
多问问其他学长吧
在场上时要把自己的情绪管控好
有很多场时候你的负面情绪严重的影响到你的表现
我有时候也会对队友的表现很生气
就像我们对会计连续三颗发球没过的时候...
但是我会尽量不让愤怒影响到我的表现
这方面你要加油
打快攻的时候多学习去处理没举高的球
不要硬是往网上尻
还有你的发球
全队发球失误都减少了
但是你还是不断发失误
给敏学:
多学习怎麽打坏的球
平常自由攻击时就可以多练练
不要每次坏球来就吊
吊到对方一看到你就知道你要吊
长攻进去的时间点还有脚步要在练练
其实你打的球是可以比我凶的
接球要更积极点
不要老是放球
判断能力还没到很好的时候没把握的球就把他接起来
不要一直赌他会out ball
发球很好
我们整队发球最好的就是你了
给军翰:
才练不到一个月举球能举这样真的很厉害
但这样的话你也听多了吧XD
我们就来说说你要改进的地方
在比赛後段 尤其是僵局时你会越来越不敢举贴网球
很多没有很贴的球你也把他拍过去
本来你可以跳起来举的也乱举
我们的一传很差 在我们改进之前(希望不会太久...)
你要想办法多cover我们这些接喷王...
还有你的吊球
球还没到你的样子一看就知道你要吊球
看影片时你应该也感觉的到
这样跟直接给对方攻击机会有什麽差别 = =
还有遇到分数一直打不出来的时候不要急着硬举好球
别忘了我们拦网得分比攻击得分还凶阿XD
给瑞安:
老实说
你的表现一直停滞不前
其实我一直不敢跟你讲太多重话
因为讲你几句就在那边自怨自艾 = =
be stronger ! ok ?
先说你的接球
从大一到现在进步很少
永远都是很僵硬
练习时很僵硬比赛时更僵硬
你最大的优点就是你的爆发力
但在比赛时感受不到
因为太紧张了
本来你跳起来可以跟阿江一样高的
比赛时拦网高度却只有跟军翰差不多
因为身体很僵硬阿 = =
你跑步的速度很快,比我快很多
但是你防守范围是全场里面最小的
为什麽?当然还是太僵硬阿 =口=
拦网起跳的时机多学学
这部分你可以多问问印度学长
还有快攻,贴的球一定要去跟
你会是举球员的救星
给泓翔:
在赛前原本担心你发球失误率好高的
但这次比赛你让我很惊讶你的发球失误很少
只能说有些事你想做到其实就可以做到
大一上场就能有这样的表现实在很吓人
比起我当初大一上场时好太多了 = ="
继续保持,然後多去吸收学习更多技巧吧
给书豪:
看到你就想到我当初大一上场的样子
也是打主攻,也是打不太好XD
但是你打的攻击已经不错了
只是欠缺经验跟胆识
还有打球不要再那麽僵硬了
其实我也不知道怎麽改
只能一直提醒你 在放松一点吧!
给瑜隆:
其实我对你感到惋惜又失望
在学期中你原本是会接球的
但不知道为什麽你越来越不会接
看着你从大一时看起来"不可能会打球"
到大二时"竟然可以进步那麽多"
那时候我是很感动的
但你又因为你情绪的因素
又退回来了
把最初打排球的理由找回来吧
不要常因为别人一句话不断钻牛角尖
我讲你骂你的时候都只是为了希望你排球进步
我想其他学长其他人也是一样的
不要老是陷在那个情绪里
球打不好时更要专注在排球上
不要被其他外在因素左右你原本有的技术
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最後在做一个总结吧
我们这支队伍
最强的是「拦网」再来是「攻击」
最差的是「接发」跟「一传」
或许找个人练自由球员能稍微改进这情况
但是防守是大家场上六人的责任
绝对不是少数一两人防守好就能撑起来
大家比赛完应该都会发现自己的不足
其实我们在很多方面还是很弱
之後练球把我们的缺点弥补起来就是我们现在的目标!
#13 右荏
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我以後再也不会打那麽多字的心得文了...
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◆ From: 134.208.39.61
※ 编辑: ColBuendia 来自: 134.208.39.61 (12/26 03:44)
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3F:推 yeyehao:嗯.....推三下????? 12/26 23:41
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6F:→ pqpq3:推! 01/15 18:03