作者key30127 (青蛙)
看板NDHU-Phy-VB
标题[男排] 10/6心得
时间Thu Oct 8 00:33:48 2009
封网
封网时 发现有些人的脚步不太一样 所以也搞得很混乱
像教练的习惯 和当初的教法不一样 也许是大家的习惯不同
所以结果是 我习惯跑之前学长教的 流畅度高
跳的高度 有时候的确低於暑训时所量的高度
因此要再加强步法与跳高的协调性
上手
今天学到很多我做错修正後的姿势 贡丸学长也提醒了许多小细节去注意
我练习真得太少 导致手型还是有问题 因此借颗球回家练
希望能有所收获
防守
脚有点定住了 比较前面的球都没接 能打到位的也很少
攻击
第一次拿球去打攻击 虽然之前有练过脚步 但还是踩得乱七八糟
在抛球一瞬间 脑袋放空了 甚麽都乱了
在跳的时候很僵硬 跟拦网的跳不一样 这还要多练
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另外 看到学弟与我们一起练习就看得当初的自己
也是甚麽都不会 看到他们努力的学习也会想到自己
是否还存在着当初加入系排的原动力
事实上 真的有被磨掉 现在靠的是毅力与想上场的动力
想过在场上如果真的像练习一样 还真的会很懊悔
没累积足够经验 也不能升等点技巧
联赛加油 练习持续~~
蛙
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.42.235
1F：推 garygary:请统一标题好吗= = 10/08 00:41
2F：推 JERRY8:他统一了....跟仁博一样 10/08 00:42
3F：推 sky511:我帮他统一的^^ 10/08 00:42
4F：推 garygary:封网 之前学长教的脚步 不单是为了流畅 也为了能在最後一 10/08 01:36
5F：→ garygary:步转回来面对网子 让封网的手可以把球包回来!! 10/08 01:37
6F：推 kerry6666200:我怎麽只注意到"升等点技巧"..... 10/08 10:30