昨天难得来看大家 免不了要来POPO感想 很久没练球的我 来看你们练球心里真的是... 怀念那练球的感觉呀! 看到比较大的问题是 大家练上手的问题 尤其是.....大二这群 你们的上手真是惨不忍睹..XDDD 我分享一下我上手怎麽练的好了 我讲的不是动作 而是一种感觉 我原本是个上手滥到爆炸快攻手 一心想学好上手这看起来就好厉害的动作 所以我先去找一些上手的影片 将他放慢动作来看 看球缓慢落入手中的感觉 只有一种感觉就是又稳又贴手 并且发现 球并不是从双手上马上出去 有球被缓冲的感觉 所以我自己就想从持球开始学起 一开始持球的动作很僵硬 慢慢的感受球被双手缓冲像弹簧压缩一般 放出去的球尽量不要旋转(毕竟都持球了 还让他旋转不是很过分?) 那慢慢的练熟之後 就开始练习减少球在手上的时间 最後当然也是会去观察甚至模仿 我那时观察的对象是 显耀学长 偷偷看完後都会私下去练习 虽然我现在上手也没有特别好 ╮(﹀_﹀")╭ 脑袋里有个好的示范画面 会对练习加分不少 也许系队上没有一个很好的模仿对象 但我们的教练就是个好模范 所以观察教练上手的人 不要忘了礼拜六日来找教练调剂身心一下(讲一讲就变成这个目的了...) 攻击部分 快攻也是惨不忍睹 我看的问题在於 攻击手球都抛不好.... 如果今天举球位子上是站着教练或是显耀学长 球会抛的这麽随意嘛?我不信..... 我的抛球也是要战战兢兢的练出来的... 等球都抛好还打不到再来说吧 防守不是我在行的.. 所以就不说了(￣▽￣＃)﹏﹏ 联赛大家加油吧!!!! #8? 鹏羽 请问我可以再打#8这号码嘛XDDD -- 我是鹏羽~因为我一点都不伟大 所以不是这个宇 不是鹏宇 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.41.52 ※ 编辑: JERRY8 来自: 134.208.41.52 (10/07 19:54)