作者wrbyonex (间波)
看板NDHU-Phy-VB
标题[心得] 5/26
时间Thu May 28 13:48:50 2009
第一次带队
有不顺的地方请多多包涵
今天练接球教练说不要顿下去
後来稍微改掉以後就接比较好了
练防守时，因为太累了所以判断球的能力大大降低，追球的斗志也减少，下次会改进
礼拜二的举球主题:快攻
我以我听到的说说
更生你一开始身体都没转，所以球举出来都怪怪的
後来稍微改掉一後有变好，不过是一阵一阵的
你的球记得要出来一点，要过网，大致上就这样，我觉得练一练有差啦，你会越来越强的
关於练完球的肌力训练，各位有建议的话可以提出来，不过还是以我讲的为主
祝大家端午节快乐
# 3
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.32.181
1F：推 sky511:要做什麽肌力训练阿?? 05/28 19:48