最近脚步容易定住 昨天有特意提醒自己动起来 不过还是常常接完球发现自己跌在地上= = 球落点的判断要精确一些 呛思球要蹲低稳稳送到位 站後中的时候常常三心两意考虑要不要用上手= = 感谢後面的人帮我补球 以後遇到对面爱发平球 站後中 乾脆直接往前压 才不会干扰到後排的人接球 晚上我常常会被闪到 可能都只能用板子去猜球在哪里= = 这种时候要更稳重 才不会一直在当对方球迷= = 攻击时间抓早一点 不要打球屁股又很大力 才不会一直界外 贴网球处理的技巧就是 比球更早到位 可以精确的判断球到底会掉在网子的哪里 发球最近都在学发平一点 结果有点忘记以前怎麽发= = 虽然也都没有很平啦 稳定度有点下降 发球要更谨慎一些 咪咪最近这两天力气都很大 发球要小心没有天天有球迷的XD 还有最近真的辛苦你了 你的速度很快优 其实我们提醒你的事情没有很多 不要单手 处理球谨慎一点 攻击向上跳的分量要比向前飞的分量大 大概就这样吧 杨婆膝盖要小心 你昨天接球也都少一步 印象中你前两天接球很稳 可以去想想其中的差别 晶晶昨天很猛 心脏很大 补球很快 真是太棒了XD 不过攻击要狠一点 视把球巴过为第一要务! 小攸昨天的速度也快很多 不过膝盖要好好保护嘿 宛颖站後中的时候感觉有时候可以往前压 多一点球给後排 因为平球本身就有一定的重量 上手容易喷也容易伤身啊XD 然後我有时人来疯会喊谁谁谁接球 当不知道谁要接的时候再理我 假如确定是你的球就请不要理我 压过我就对了XD 最後就是一传贴网前面三个要记得上前准备替举球员补球 後面两个要小心球会随时往你们喷 佳欣最近的贴网球处理越来越稳了 谢谢前天的蛋糕 还有小叮当 还有等我们等很久的光头 也谢谢大雄 教练 跟这几天一直陪我们练球的一枝 谢谢昨天被我们偷场的男排 大物盃结束 挑个大太阳的好天气 印度跟大四的 我们一起跳东湖吧 哈哈哈哈哈 -- 俺也想骑山猪上学啦~~~~(打滚) --

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