今天太阳很热 大家都被晒晕了 第一次带队 很多东西没掌控好 对不起 今天早上迟到的 下次不要再迟到了 该讲的刚刚都讲过了~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自己今天判断很糟 很多球都是没判断好 接发球的时候 很多球都没有正面去挡 自己会再快点调整 发球 一直没打到球心 所以控制不了球 自己会在练习的! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 给更生的 你接发真的愈来愈好了 甚至比我还要厉害了 可是你的举球却没有跟你接球一样好 我今天看不到你把坏球举成好球的企图 不好的球不举 不然就是用低手举 这样很难在比赛的时候去举球 你也打过正式比赛 知道比赛时候的一传 不可能每球都很好 难道没有好的一传 你就举不出来吗? 甚至是个高高的修正 期待你举球的进步 给青蛙的 低手姿势要在去改一下 要求一下自己 球感不错 可是姿势却很糟 导致球都送的不好 自己要去看去改 队上很多人动作都还不错!! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 今天接发的处罚 还没做的今天要做完 我自己也还没做 处罚是你自己去定 交互蹲跳 或伏力挺身 仰卧起坐...一次以五下为准 期限今天结束前 做完的请推文 #4 -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.32.231