作者comesut10 (the way)
看板NDHU-Phy-VB
标题[心得] 东超盃
时间Mon Dec 15 12:50:09 2008
无话可说
基本功不如人真的无话可说
死在一堆失误上真的无话可说
对於球的积极度不够真的无话可说
看不到大家想变强的心和努力真的无话可说
如果有人说是因为签运百年来难得的好
加上运气好对手打不出来才能打进复赛真的无话可说
说真的壮壮赛前突然受伤不能打
第二天还能有比赛真的已经很感动了
看的出来大家已经很拼命了 努力的把皮绷紧 把心脏撑大颗
但我希望大家藉由这次的机会真真正正的看清我们真的还要再加强还得再进步
不要放松到对练球对比赛只是一种应付一种顺其自然
我想看到大家对变强的渴望 对进步的努力 对排球的执着
认真的去把握去感受去思考去观察每一球
下面的话...
大二大三的
对於壮壮不能打
我们必须在赛前一天下午找大一的来补举球的位子这件事
不知道你们有没有受到一点冲击
还是就认命的接受自己低手烂到爆接球不行的这个事实?
在场上被打点的 涝赛涝很大的 球在身旁直接落地的
不知道你们有没有感受到一点的屈辱不甘心甚至是对自己的气愤和懊恼
如果有 那恭喜你找到进步的原动力
也谢谢你让教练.经理.队友甚至是对手的付出和努力有了意义
接着 请不要沉浸在低迷的情绪里
去回想自己需要加强的部份和项目
去思考应该怎麽样加强
去寻求自己需要的帮助
大家都可以练的起来 只是看你怎麽练 肯不肯练
我从大二上打举球到二下真正开始转左手攻击开始
放弃惯用20年的右手
我挣扎过 懊恼过 丧气过
更别提我对自己在乎自己付出努力的事物自我要求很高
在挥臂和抓球点阶段我的挫折感有多大了
每一次的吊搞就像被打一拳一样难熬
练自抛自扣练到气的想哭想把球和墙壁打爆拆掉
虽然我到现在攻击还是有很多要学习要改进
甚至上周脚伤休息回来一直抓不到球点
但我一直都在尽最大的努力
一直以来我改过好几次挥臂来减少多余和错误的动作
找很多方法训练小肌肉弥补左手肌力不足和挥臂速度不够的问题
麻烦过阿彬小小小欣鹏羽小K宜家咪芽有志教练贡丸星硕印度很多很多的人
问问题提意见或是帮忙看姿势
或许打球真的要看天份
但这句话请试过所有能试的方法 练过所有能练的练法
绞尽脑汁到无计可施之後再拿来安慰自己
练球老是慢慢来平常也不出来碰球
跟我说你不行 鬼才相信
这次跟我们比赛的队伍里大一到大四的人都有
自己去比较一下跟人家差了多少 自己又努力了多少
藉此机会迈步向前吧
这周末的收获
因为还不够成熟 在场上只能忙着把球弄过
所以反而到打完比赛在玩的时候才比较有机会调整自己得到的
观察自己发现脚伤回来後对蹲跑跳有点阴影(谢谢咪芽Orz)
连带的接球动作和攻击步伐&姿势有点犹豫和不协调
普类时的摆手和把手拉高有抓回一点感觉
然後我上手发可以用手掌发到底线了耶
大开心~~~谢谢好心人的指导T^T
(还是是因为昨天风比较大...Orz)
大物盃 一个礼拜 能做的事情很多
到时候期待我们大家整体的表现罗=)
昨天当研联经理的时候一直在偷看男排的比赛
看了好开心
女排的大家也去感受一下人家进步的喜悦吧XD
顺便问一下自己 有多久没进步了呢?
井柒-
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.196.222
1F:推 CSESLeo:我觉得你越来越会讲话了 12/15 12:54
2F:推 appleson:跟我说你不行 鬼才相信 这句话中肯! 12/15 14:07
3F:推 ianagnyaw:魏妈小一真的很会去请教别人的 大家要多学习~~~呵呵 12/15 14:50
4F:推 sky511:小一说谎 根本就没问过我打攻击的事XDD 都是我问比较多吧!! 12/15 15:07
5F:→ comesut10:楼上我有找你帮我看姿势你忘罗=.= 12/15 16:44
6F:→ comesut10:一楼~我跟你比还差的远了 12/15 16:49
7F:推 gigi356006:一个礼拜 能做的事真的很多 学妹多多碰球啊 12/15 17:31
8F:→ gigi356006:还记得以前接近大物盃的一星期之内,大家都会自己去 12/15 17:32
9F:→ gigi356006:对墙对打什麽的,一星期够认真的话,球感是可以增加很多 12/15 17:33
10F:→ gigi356006:的,在场上连第三球都会烙赛的姊妹们,记得要自己揪人唷 12/15 17:33
※ 编辑: comesut10 来自: 61.231.199.103 (12/15 18:56)