我的体力没有调节好 所以状况很差 在练自由攻击的时候 我的举球还算稳定 大家的快攻都有点慢 然後跳的太贴网 在练时间差的时候 我的二号还是会不自觉的太高太贴 这不是被影响，是我自己心理的问题 我会再用更平常的平常心去举球 然後大家记得要看球要看我 基本上打时间差最重要的是看球的高度和我的位子 快攻要更贴我 二号也要跟过来 只要球一接到我後面 A2就变成B5 整个时间点就不一样了 我发现在举从我後面来的球的时候 我会看不到攻击手 从前面来的球我可以边看球边看攻击手 但从後面来的球就没办法了 --

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