第一次上场比赛 因为紧张害小欣脚扭到 自己又失误不少 输了比赛 都是我的错... 比赛要注意周遭的人事物 而我在场上 只注意那颗球 对於空间 却没什麽感觉 导致失分 造成有人受伤 这样的我 要如何打好球? 排球不是个人赛 而是团体的比赛 我不能只是沉静在自己的世界 不然会害更多人受伤 缺点1.要改要改!! 在每一场比赛中 我都会有脑充血的状况出现 都想跟他拼了 举球员要做好自己的分内工作 相信攻击手 在场上举球员是很重要的 需要是最冷静的那一只 偏偏我是最荒的那一只 缺点2.要记住!!要记住!! 第一.二场比赛 我的发球有几颗没过 很不该 平常练习的成果去哪了? 虽然第三场比赛 有几颗ACE球 但其实是有点偏掉了 和我想发的位置不同 我的手开了 要再贴一点 缺点3.要再多加练习 三场打下来最致命的原因 就我信心不足 不太敢用上手举 用低手举又举不好 要增加自信心 缺点4.要对自己有信心 最後一项 会让球.... 这个不好 缺点5.不要让改掉这个习惯 要积极!! 应该大致上是这样 在来就是 输了比赛能做的只剩下帮忙加油 和练球了 男排的比赛 看到贡丸的举球 我突然懂了 他说过的话 还有小一说的 他说要相信举球员 在怎麽贴网的球 他都会尽量弄回来 而攻击手就会想办法处理过 他的举球真的是做好举球员的工作 没有小一说的"鲜明的自我意识" (那个...我不太会形容= =) 看着他们的比赛 我看到他们不让球 还有强烈接球的企图心 以及不管用什麽方法 都不想让球落下的精神 这些种种都是我缺少的....记下来!!! 看着他们比赛之虞 闲暇时间 练个球呗~~ 攻击脚步... 一开始怎麽打就是打不太过男网 原因出在 脚步不确实 导致跳不太起来 还有抓不住击球时间 经过小欣指导後.... 稍微抓到诀窍 脚步不要拖步 要摆手 在踩脚步的时候是很轻松的 不要花太多力气 要用在手腕上 上手举球 听到要连续50颗举在那白色墙壁 没举完不能回家!!! 只好做了 一开始笨笨的 把球往上推 怎麽推就是不到20颗就结束了 後来小一跟我说 要让球在空中的至高点刚好碰到墙壁 这样真的就比较好举 经过一次又一次的挫败 最後成功了 开心开心^^ 最後已经不是连续几颗的问题 而是过程中的那些球数 最後小欣说50颗是随便说说的.... 天阿~软掉 不过 有志者事竟成 去台东三天 经验值增加了 要学的东西还有很多很多 感谢学姊们的照顾 还有教练们的指导 经理辛苦的纪录 大家都辛苦了~~~~~ 就这样了啦..... 我有漏掉什麽 麻烦(小声的)提醒一下下 感激不尽 --

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