作者as198929 (芭乐)
看板NDHU-Phy-VB
标题[女排] 心得
时间Mon Oct 22 18:57:12 2007
这篇我帮眯眯代po
(他有课)
以下是他写下来我打上来
首先,很抱歉我们练球迟到,
还要春梅学姊打电话来,才叫醒我们,
我们以後会注意的,真的很对不起.....
再来就是小小心得文了!
第二次正式练球,
除了照惯例的热身以外,
再来就是"强的练习"了,
低手的姿势还不够好,
手还是举得太高了,身体的律动必须有往前的向量,
最好是45°,
高手有一点进步了,
但是还是有够ㄒㄩㄣˋ,
所以要多加练习,
找出感觉才行......
然後攻击练习,
真的事挫折太大,
除了手拍球的位置不对以外,
还有用力的方向,
瞄球的ㄆㄟˋㄅㄛˊ,
这些这些都还有VERY大的进步空间,
ㄚ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
还有位置的练习
左後,中後,右後,
我也是接得很不好~~~~~~~
要再ㄐ一ㄚˇ一ㄡˋ才行,
然後特别感谢:
宛颖学姊的细心指导,
Dino学姊的适时教诲,
还有教练的认真提醒、指导,
最後就是不管怎样都要谢谢所有学长姊
跟"经理先生"
不才学妹眯眯下台一鞠躬
代po by 壮
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1F：推 appleson:这偏让我想起远古时代的某篇文章.... 10/22 19:02
2F：推 pqpq3:小小真是无所不在呀!! 10/22 20:40
3F：推 vxxxxxx:楼上进了师大之後变得好幽默啊! 10/22 21:14
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6F：推 jerry10311:是谁呀???// 10/23 18:22