今天练球 看到了一些东西 希望大家注意.... 首先是菜单，不知道女排的大家，有没有想过为什麽我们的菜单是这样? 新增加的项目，又是为了什麽? 低手对墙200+低手对打200，为什麽完成了这些，一传还是长这样? 上手200+对打200，为什麽完成了这些，太贴的球还是送不过网? 接扣+小球+touch out，难道只是要大家在场上跑来跑去? 练完队形。为什麽要play? 希望大家好好想想，我们所做的项目，到底是为了什麽!!! 再来是完成度 有没有确实的热身，拉筋 体能有没有确实要求自己呢? 不然为什麽做了还是没肌力?? 对墙的量有没有确实完成? 有没有要求自己要越来越好? 对打能不能一直连续，不掉球? 上手为什麽推不出去? 低手能不能让对方一直在原地接? 练队形有没有把东西都拿出来用?? 接一传.接吊球.接攻击.追touch out.打攻击，有吗? 如果不能要求自己，那麽别人说再多次，也是白费功夫。 我觉得，我对大家的要求不算高，可以帮忙cover的范围很大， 虽然打白带的球，我一直处理的很糟，但我很努力去尝试。 对於希望你们做到的，我也直接说明。 相对的，攻击手，请你们告诉我，你们想要怎麽样的球， 不要一直让我在无数的尝试里，寻找你们的球点， 更不要再我努力寻找的时候，放弃尝试打攻击，说自己不行，那会让我很灰心!! 最後是对於帮我们练球的人 小k.宜家.贡丸.建明.还有最辛苦的阿彬 他们有什麽义务要帮我们练球吗? 女排的大家，曾经为他们付出过什麽吗? 他们吃饱太闲时间很多吗? 那麽，在他们对我们付出的同时，我们要拿什麽来回报?? 除了让他们觉得"哇!好球耶!!" "恩~很努力了，下次再尝试，会进步的" "好大只喔!" 这不就是最直接的吗? 我承认自从练了举球之後，我的防守退步很多，举球也一直不稳定，但是我很认真!! 虽然今天出了点意外，後来练队形一直举不好，但是一直以来，我不断的突破自己 也希望大家可以持续要求自己进步， 最後谢谢那些用心灌溉女排，灌溉我的人 希望你们有感觉到我的努力，因为我真的付出了很多!!(包括大二6主科XD) 也感谢女排的夥伴们，一直以来的包容^^ 大家加油 -- ┌───┐ ┌────┐┌┐ ┌┐ ┌──┐ ████└┐█████┘█└┐ █│┌███└┐ █│ █│ █│ ██└┐█│█│ █│ █│ █│ █│ █│█└█│█│ █│ █└──█┘┌─█└─┐█│ ██│█└──█┘ ████┘ █████┘█┘ █┘ ███┘ --

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