作者sdai (小呆)
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标题Re: [公告] 大物盃女排比赛记录 东华物理VS花师初教
时间Tue May 31 02:22:07 2005
※ 引述《CSESLeo (.......)》之铭言:
这场真的还蛮不错的啦~~~!!!
真的是跟显耀葛格说的一样很久没打才厉害 XD
一方面是我们状况好,加上托某怪臂女把皮球轰到湖里的福,让大家整个很嗨~~~!!!
不过可能是因为大物盃打完没压力,心情也比较能放松,表现的就会比平常好
我们一直以来的毛病就是一开始容易恍神,过去好几场比赛常常一开始因为恍神至少失七
分才稳下来,但通常等到稳下来时也追不太回来了,变成每次检讨都会有人说”第二局打
的比”较好之类的话,我是希望以後练习时有固定的热身方式啦!酱比赛前准备的时间比
较好控制,身体也比较容易热~~!!
还有就是整体的移动速度虽然不差,但还有很多进步的空间,还有判断球该是谁来接要怎
麽接也要果决点,接发球要变好除了多练之外,我是觉得基本的低手要稳要紮实,移动速
度要在快一点, 练起来一定可以少掉一些失误 ^^
还有就是体力啦~~~~~~~~~~~~
这个就是无速成之路,只能咬紧牙根的去练啦..........
目前是排每周跑一次3200(操场八圈),能到操场跑就尽量到操场跑,跑的时候也对自
己要求高一点,一定要让自己累到,不然真的会白跑一趟,如果不跑操场,个人建议路线
是 涵一 ---> 志学门 ---> 东华超商 跑两趟半(就第二趟从东华超商回来时跑到涵一就
好),跑完绕涵一走个一两圈再回寝室收操
以後再看看要不要另外排时间练之类的
大致上就这样啦~~~~~
对花师友谊赛蛮有收获的,花师的学姊都很愿意教我们,优缺点也毫不吝啬的讲,其实她
们在各方面都是很好的模范,以後当学姊就要当的像她们那样喔~~~~~!!!!
但过了这一次友谊赛也不要太得意忘形啦.............
毕竟我们没人敢说再跟她们比第二次还可以打的很顺很流畅,或是在大比赛里还可以有这
样轻松自在的表现,希望有一天能不要有太多的大起大落,毕竟只有稳才能当饭吃呀......
又是晚上没睡啦!!!!!!!!!
我要洗澡睡觉了..............
大家掰! ^^
附带一提~~~~~~~~
我的无名相簿最近变装了,没事逛逛去吧~~~~~!!! ^^
http://www.wretch.cc/album/showdai
没事啦大家掰!
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