适逢学长们期中考周...今天是大一球员练习 出席：建明，小彬彬 BAT(早退,因系篮新生盃练习) 谢小欣(迟到)，呆诺(迟到) 流程： 慢跑热身五圈 三圈 作操 今天没有做攻击脚步的跳高 (虽然低手接球比较迫切需要进步,但攻击还是要持续练习...以後不会少跳!) 低手对墙...感觉有点小漫长的一段时间^^" 男生有夹薄书本练(本该是夹护膝的啦) 高手扥球 发球(以後发球要最後练,才不会让脚冷掉) 两人一组走十字型练移动步伐 (突然发现好像有人的脑袋和身体没有连结的很好...平常都没看出来的说) (小小你不要花招那麽多还换partner勒...lllb) 四个一组练 发球 一传(是叫一传吧!?) 举球 攻击 (因为只有四个人所以攻击手只有一个) 偷偷玩了十分钟的2on2 练习三球才过网 收操 讨论草地排球 ======= 我承认是没什麽内容好po的啦 ^^" 但是因为写了物理化学结报很空虚想换点口味 就来po板了(虽然系排板也蛮空虚= =") 学长们期中考加油 :) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.38.19