作者testne (testne)
看板NDHU-Phy-Bm
标题[心得] 3/13
时间Tue Mar 16 23:22:44 2010
有多久没PO心得了我
从今天起 我决定每次练习完都要PO心得
为了不再遭到寒训惨重的惩罚 ((阿不是
是为了改进自己的球技 迈向更高的阶层
同时也带动系羽的风气 不再让别人说是娘们打的球
阿!! 一想到就气
恩 好拔˙
这次练习不外乎基础练习
但主要是练3个点的练习。
在基础方面
我发觉我的切球变烂了
比起寒训时还要差很多
抓不好击球点、力道控制也不够好
很容易打出Chance球给人加杀
这方面我想只能多多练习 抓住球感
另一方面
三个点的练习
要每个人的基础都够好 回击的地方都到点才能够真的练得到
这方面
我发觉我回击的点都不够好
没有办法回到後场
可能是我手腕的力道还不够
我在事後每天都做手腕力道的加强
希望能在之後看到有改善的地方
除此之外
我发觉我的体力太差了
虽然有感觉到我球技有明显的进步
可是体力却没有跟上球技的进步
我想我之後可能会找时间去慢跑
不过最近这几天没空就是了= =
太忙啦!! ((藉口!!! {酸}~
以上
结束!
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1F：推 Hodou:娘炮！要加油唷！ 03/17 00:25
2F：推 lji12131213:很gay的娘炮!! 难道你是.... 03/17 01:40
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