一星期的高雄寒训 早上在不可思议的6点被拔剌叫起床 7点搭上白目鱼妈妈贴心的专车 往中钢 8：00 ~ 17：00 拉筋、推平、拉高远、拉筋、杀球、切挑球、小球、拉筋、米字步、体训、PLAY 一直练、一直练 我拉高远拉10分钟手就酸了 可是看到其他人都这麽努力在练 自己也加紧练习 米字步对脚步都乱跑的我最有帮助 後来打比赛感觉有比较不一样 场地没了 就做体训、队墙打、去跟路人甲乙丙丁报队 回到家，脚好酸 走路都怪怪的 可是很开心 因为自己有认真去学 我可以推平球推的低低的，偶尔还会翻山越岭让别人接不到 我可以拉高远从中场到中後场，虽然比赛都打不出来 我可以切出一两颗漂亮的球，虽然机率很低 我可以吊小球去骗别人，虽然都没有人被我骗到 我可以挑球拔剌切球很多下，都不会掉下来 我可以做一下伏地挺身，然後就挂了 我可以唱蓝礁的冰淇淋歌，虽然会走音 . . . 很官腔一句话：我真的很开心加入这个系队 大家互相指导、互相切磋 一起练球、一起进步 系队的感觉真的很棒 最後 谢谢教练指导 谢谢白目鱼一家人的帮助 谢谢高雄人 谢谢中钢 谢谢大家 和谢谢我自己~ya P S：迟交了寒训心得真抱歉ˊˋ --

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