作者flower4043 (宪宪)
看板NDHU-Phy-Bkt
标题[报告] 寒训第一天
时间Wed Feb 4 15:22:26 2009
寒训的第一天
很轻松
只要达到我的要求
第一天下午就可以不用练球
罚球投十球命中率要在七成以上(包含七成)
折返跑两趟都要在32秒以内
蹲马步(防守步姿势)需要称五分钟有两次(中间休息两分钟)
目前我不知道系篮还有几个人,知道的可以跟我说一下
以上项目,每个人只要有一项没过,就是隔天体训多跑两趟操场
当天我会统计谁没有过
以上如果超过一半的人都没有过(只要一项没过就是没过)
那当天下午就需要练球
已经提前告知你们回来要测验什麽了
不要跟我说回家没网路
有看到的就通知没看到的
大家加油
也祝大家新年快乐
咪哥
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.23.85
※ 编辑: flower4043 来自: 134.208.23.85 (02/04 15:24)
1F：推 samil:新年快乐!! 02/04 16:54
2F：推 Roji: 新年快乐!! 02/04 18:16
3F：推 appleson:提醒一下东部联赛记得要报名喔XD 02/04 20:05
4F：推 qaz74108520:新年快乐!! 02/04 21:18
5F：推 yot196:新年快乐! 02/04 22:29
6F：推 pigg1009:新年快乐!! 02/05 09:30
7F：推 will41330:新年快乐!! 02/05 11:01
8F：→ Roji:医药箱在肉呆他们那边，里面那罐冷冻剂用完了，如果有人要先 02/05 16:23
9F：→ Roji:去买的话，记得跟我讲一下 02/05 16:24
10F：推 yeatshood:寒训就靠你们了....我现在的身分是拖油瓶.... 02/05 16:32
11F：推 Goldburg:以卡洛的说法 医药箱在宿舍里面, 拿不到 XD 02/05 22:37
12F：推 Roji:那你们保重 02/05 22:45
13F：推 gamelag:宿舍可以进去拿东西 跟管理员说一下 02/06 13:28
14F：推 b33992002:医药箱是在肉呆的涵一房间还是涵二？ 02/06 18:22
15F：推 b33992002:不对不对 应该是向晴啦！哈哈 02/06 18:31
16F：推 Roji:肉呆要记得拿医药箱，如果不能拿再找嘴炮，他说他有办法 02/06 19:21
17F：→ qaz74108520:我得了一种再不打球就会死的病... 02/06 20:12