星期五 一开始热身对打的时候 状况就很差了 本来好的快差不多的大腿又开始酸痛 小腿也更痛了(不是说很严重 只是打球时会很不顺畅) 对打时 还是老样子 球真的送不出去 停下球 做出送球的动作好几次 想帮助身体记住那感觉 但一加上球 又没了 虽知道重心要往前 压低 可是好像因为有弯腰就真的以为自己做到了... 非常非常的糟糕 更糟糕的是 最近很常打不到正确的位置 (以前都不会阿?!) 最常的是打到拳头和只打到一只手 很认真的在考虑是不是因为没跑到位所以打不到正确点 比赛时 第一局 站在举球位很久很九... 总而言之 乱七八糟 根本不知道自己在干什麽... 平行网平行网平行网x9999 举高举高举高x9999 我看讲N次也没用 而且好像也不记得自己有蹲...(好像一直挥手说) 最重要的是 感觉对球没有执着 有几颗球都没有跟就直接放掉 给队友去接 心烦意乱... (烦阿~~~!!!) 第二局 好像有比较进入状况 但是一传都没办法确实到 尤其是接发时 球都会太冲 攻击时 好像有几球都忘了要站到位置... 还要别人提醒 好像真的太专心看球了 话说 有一球被我踢了起来...... 印象中 我本来好像没有意思要踢的 好像是手不够长 就直接放给脚去接了... 那声音听起来很恐怖 连我都吓死了 (而且距离好像很近) 对不起 我不是故意的 (但不知道是不是下意识的...) 星期天的练球 多了扑球 真的不会扑... 向下的力太多了 没有〝滑〞的感觉 只有〝碰〞的声响 (肋骨现在还很痛...) 刚刚还很心酸的在刷衣服... 接球 真的很不想在多说什麽了 教练学姊们 该说的都说了 该做的也都做了 先不要说自己知道的有多少 是不是正确 我所知的接球一连续动作 总是少了那一两个元素 似乎无法兼备 这次还有打play 最严重的问题就是攻击... 不是我的菜勒@@" (那何处是我的饭???) 算了算了~ 还是乖乖练球好了 每次的练球 都应要有所成长 改进 一步一步慢慢来 一项一项慢慢改 下次会更好~~ 加油嘿~~!! --

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