作者mimicatmia (mia)
看板NDHU-LS-WV
标题[练球]
时间Tue Apr 21 10:18:42 2009
这年头
连练球文都要教练代PO
小只你阿捏乾丢~~~
不过我知道你脑袋烧乾了
所以教练善心大发这次帮你po
欠我一次
晚上你要帮我按摩搥背~(记下来)
好啦各位太太们重点是
今天晚上练球 Ｃ场 七点半集合
不接受请假 只接受晚到
念书念累了要出来动一动才不会变笨~
好啦既然连练球文都po了我顺便来po个菜单吧
菜单就是....
热身(体谅考试的大家改回跑7圈)→对打→单兵防守2回
→七颗球3趟→自抛自扣20球、自抛自点20球、两人接发10球→发球25颗
发完球如果已经九点了就练自由攻击 全部练二号
我上完家教就来了~~~
by不准晚上下雨的教练!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.19.215
1F：推 aibahikari:晚上不准下雨拉!!!!!!! 04/21 11:17
2F：→ smallchih:我要来PO了说~~>< 04/21 12:14
3F：→ mimicatmia:来不及了来不及了~我要享受天王只帮我按摩~~~ 04/21 12:25
4F：推 littlepai27:乡民脑袋也炸掉了~书看完就去看大家打球^^ 04/21 12:43
5F：→ teatime925:不好意思~我会晚到 > < (宅图书馆去) 04/21 13:28
6F：推 virllyck:我也会晚到喔 ... 课文一直在鬼打墙...(哭) 04/21 16:49
7F：推 aibahikari:四楼乡民没有来>3< 04/22 00:14
8F：→ aibahikari:乡民团没组成 科科 04/22 00:14