作者mimicatmia (mia)
看板NDHU-LS-WV
标题[转录][闲聊] 第61篇
时间Fri Mar 13 17:19:06 2009
※ [本文转录自 NDHU-His_WV 看板]
我要来贡献在贵版的第61篇文,刚刚看了一下之前的文章
发现敝人作文能力尚可,但是内容言之有物,哈哈。
也没特别要说什麽,想进步的人,可以看看之前的文章,
排球版也常有人分享怎麽接发球、怎麽举球、攻击如何跑,
既然花了心力在球队,就不要只是来碰碰球、跑跑步,
只能说要把球打好,观念很重要,态度很重要!!
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教练小宾很积极,也很相信你们有能力做好,可是你们表现
出来的样子常常有落差,这对教练也是一种打击。
这几次看你们练球,感觉都不是太好。有问题大家一起提出讨论,
=====================常见问题 Q & A ============================
1.场上站位怎麽站?
笼统地讲,场地就固定这麽大,人数也固定是6人,6个人要怎麽去分担整个场地
的守备(棒球化用语),如果每个人只顾自己前後左右,是不是有很多空档没人
照料,球的加入活化了场地跟人,必须不断地动作来维持动态平衡!也就是说要随时
让自己保持在守备范围最大的位置(能接到最多球的位置),换句话说脚要动起来!
当你的队友移动了,就表示原先的平衡已经被打破(各人负责的守备区域也随之改变),
必须移动到新的位置才能达成新的平衡,简单来讲就是不管球到哪个地方都要有人可
以照料。
2.球要怎麽接?
你对墙是怎麽动作,就怎麽接球,教练会要求正面、蹲低接球,但是球不一定是
往你正面而来,所以需要移动脚步让自己击球时可以正确的动作完成击球。
3.这球是我要接吗?
场上没有谁"一定"要接球,每个人都要接球,或许你会认为别人接的比我好,给别人
接好了,或许另外一个人也这样想法,然後球就落地了,这还蛮常发生的。如何判断
由谁接球? 球飞的方向往右边总不会叫站左边的人去接吧!球在网前落下也不会叫後
排的人去接吧!这个问题客观地来讲,是要找出谁是最适合处理球的那个,一般来说
就是离球最近的人、正面迎球的人!但是随着技能的增加,防守范围扩大後,你可以
判断自己能否把球接好,只要你碰得到球、有信心能接好,都应该做好接球的准备。
4.球要打到哪里去?
最终目的当然是要击球过网,但是在自己场内有3次击球的机会,配合队型的关系
会要求将球送给举球员(通常是前排中3号位置),由举球员将球举给攻击手进行攻击,
所以接第一球的人要将球送给举球员,第二球尽量是送给攻击手制造攻击得分的机会,
第三球将球送至对场。
先打到这里,进阶版有空再补上。
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1F:推 aibahikari:路过低调推~ 我想看进阶版*敲碗* 03/13 16:45
2F:→ aibahikari:可以转吗XDDDD 03/13 16:47
※ 编辑: easyme 来自: 134.208.7.12 (03/13 16:59)
3F:推 mimicatmia:偶像!偶像!借转~~(L) 03/13 17:18
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