姓名 16早/午 17早/午 18早/午 19午 20早/午 21早/午 举例 胖子K o x o x o x x o x 0 x 小皮 x o o o o o x o o ? ? momo ? 注 o o o o o o o o o 注:3点後到 鸭 o o o o o o o o o o o 鸡 ? 注 o o o o o o o o o 注:同阿摸 泉 o o o o o x o x x x x 眠 x x o o o o o o o o x 只 x o o o o o o o o ? ? 婉 x 注 o o o o o o o o o 注:3点後到 茶 x o o o o x o o o o x ------------------------------------------------------------------------------- 结论 停 练 练 练 练 练 练 练 练 练 练 备注：如果21号下午那些问号都变x就停练吧 所以寒训就从16下午正式开始罗~ 然後记得19号早上停练一次 --

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