那个啊...因为寒假快到了=一年一度生科盃快到了 翻了一下去年的文章真是感触良多... 系桌现在也算是换血的时刻， 所以想说多嘴多舌的来唠叨一下:P 其实我一直都打得很烂，所以关於练球也提不出甚麽建议啦 我自己练球就只有努力了...没有别的T^T 球感也是差到爆又爱紧张 (所以我想关於练球开菜单这种事就交给队长:P) 不过综合我以前打生科盃的经验， 不管单打双打，一定要好好练的就是发球和接发球 其中发球的话侧旋和下旋球可说是两种必备技能， 长球力求靠近边角处，短球至少两跳(但我至今还发不稳>///<) 不要学我以前都发那种喂球的长度一///一 还有每个人的条件都不太一样，也可以在练习的过程中 慢慢发现自己最拿手的发球...然後练稳不失误 多练几种发球比赛时会比较有变化，有时候动点脑筋配球会更有利。 单打的话...抽球多练，体会球和球皮摩擦的感觉， 更进一步可以练习各种角度(这实在太难了对我来说>"<) 还有挡球，练习时注意手腕放松和拍面~ 因为我不是打单打的料，所以这部分就要拜请布莱了XD 双打的话...脚步很重要，还有发球和接发球的情况要多考虑 参考队友的长处决定发甚麽球、拟定攻击策略,etc. 有时候与其不稳的攻击不如利用吊点取分更稳而且有利。 可以趁平常练习多试试几种不同的组合:) 不管练甚麽，稳定性是最重要的~ 先求稳再求好，还有天气渐冷大家热身和保护措施自己要注意~ 今年没办法一起打生科盃了，只能在这里罗嗦一下顺便替大家加油罗!!~ 不管你们拿甚麽名次或是没有名次回来，我都觉得你们很棒。 最後一唠叨，大家要小心不要运动伤害，出去比赛要平安回来~(明明还很久...) 希望我1/16也可以一起去练球...:) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.221.56 ※ 编辑: onegirl 来自: 118.161.221.56 (01/06 11:01)