作者pm1006 (噢麦嘎)
看板NDHU-LS-SB
标题[心得] 打网团
时间Mon Nov 28 09:25:24 2011
今天是七点半集合~
时间有点不够~
大概快九点半收团~
内容是~
热身*10
击球心*50
一般挥击*100
网後抛球*50
共有五人到场~
检讨:
球太少根球棒带太少以至於无法开两团~
可能是影响时间拖太晚的原因~
网後抛球成效不佳~
而且花的时间太长~
可能需要培养抛球的人员~
给後面参考~
就这样~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.36.89
1F：推 akimisato:=3= 11/28 17:15
※ 编辑: pm1006 来自: 220.134.36.89 (11/28 17:50)
2F：推 jimmygo8866:明天我来教大家怎麽从後抛球~以前都我在抛导致大家都 11/28 19:11
3F：推 jimmygo8866:不会..... 11/28 19:11