明天我们的赛事是在14：00对材料；16：00对财法 中午12：00集合团练，我可能会小迟到 因为明天我要去参加记录营 对了对了!~ 明天要比赛了，想说几句话!~ 首先，我想说声抱歉 身为队长的我，却时常因为校垒而没跟大家一起练球 甚至在比赛前一天，校垒说要练球 我就去练了 对这一点一直对大家很不好意思 希望大家见谅 开始来说比赛的事吧！ 有关打击方面我觉得大家修改姿势修改得很不错 我记得阿国，达可，阿尼，马上马都有跟我讨论过打击姿势的问题 我帮大家看完姿势，修改一些细微的挥棒动作以後 大家都能够把球给送出去 也打得比较稳，比较容易打中球了 这样很好，希望大家把这样的手感带到明天的比赛中 在这边顺便说一下打击的基本姿势好了 首先，上打击区以後 先确认握棒姿势是否正确(右打左手在下；左打右手在下) 先将棒子在自己面前竖起来 手臂与肩同高 手轴记得要垂直 这时候，手臂、胸膛、手轴、手腕 所围成的形状是正五边形 等到这些姿势都摆好了以後 将手腕少许提高 手臂轻轻上举，上体连腰稍稍往後转 这时候棒头会是往投手方向顷斜的 最後，该注意的一点是 打击时不要驼背 上体打直之後微弯即可 切记不要驼背 还有，脚步要站稳 打击时应该是脚转 用脚掌转动来维持住重心 而不是因为重心跑掉了 而用後脚去支撑身体 请大家注意 再来讲跑垒的部分 跑垒，最重要的就是积极 你跑垒积极 就会给对方压力 只要有压力，就容易出现失误 跑垒积极，真的很重要 明天的比赛 跑垒加油！！ 对了，还有一点 跑垒请记得要绕过二垒的前几步 就要开始看三垒垒指 跑垒员所要做的只是尽全力冲刺 总归来说， 一垒跑垒员请记得听一垒垒指的指示 二三垒跑者请记得看三垒垒指 这点请切记！！ 三垒垒指应该是由我担任 一垒垒指明天再安排(应该是会请阿尼担任) 最後是最精彩的守备部分了 守备方面我觉得大家都还不错 在这边叮咛的一点是 补位要做确实 特别是投手 往一垒补位要确实 还有，比如说要传一垒的球 二垒手应该跑要一垒後面以防爆传 传二垒的球 游击二垒则要一个接球一个捕求 动作要确实做出来！ 传三垒一样，游击应该要在三垒後方补位 要是每个捕位都做得确实 就可以省下好几个垒包 士气也不会被打击 希望大家注意这点 其他像是基本的守备姿势 在平常练球时学长们都提过了 请在比赛的时候表现出来！ 最後，做个结吧！ 大家应该都知道吧！？ 系女排<拿下冠军> 系桌<拿下亚军> 系女篮<拿下季军> 我们系垒呢？後天就知道了！ 这场比赛，说不想赢是骗人的 我真的好希望我们能赢 但是阿尼最近说了一些话 点醒了我 只要把每一球，都做完美的处理 只要把每一球，都送平，送到洞 只要每个姿势，都帅气无比 输赢，就是其次了 因为要是我们都做到这些 想赢，没那麽难！ 明天的比赛 希望大家都能当练习赛来打 不要因为是比赛 就先紧张自乱阵脚 也不要像我一样 因为想赢比赛 在场上就想很多 在场上，打球就对了！！ 不用思考，因为思考多了身体会僵硬 想赢想疯了，姿势会跑掉 稳稳的打，稳稳的传 这样就很OK了！ 重点是，要使自己放松，好好打球！ 最後， 我想，球技可以输，但气势一定不能输，重点是姿势一定要帅！！ 明天请大家务必做到喊声这一点 喊声大声！气势就旺 还有，请帮忙想加油歌吧！！ 这真的很缺...... 光我一个人想也不是办法...... 大家多想想拉 明天来练一下 OK的啦！ 唱起歌，气氛就不一样 那天参加洄澜盃的就知道 材料系气势多旺啊！！ 还不是因为加油歌带起来的~. 这点真的很重要！ 好啦，罗哩叭唆的讲了一堆 大家也都累了吧？ 今天请大家早点上床睡搞搞 明天才有精神嘿！ 生科加油！ --

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